昨日のつづきのぬか漬け漫画です。

 

 

 

【完】

 

 

ローカロリーのこんにゃくだから大丈夫!!

って安心し切ってたくさんぬか漬けを食べ続けたら、滅茶苦茶むくみました。

今は控えめにしております…

 

 

さて、連日更新にお付き合いいただきありがとうございました!

そのうち漫画のネタが出て来たらひょっこり戻ってまいります。

またお会いしましょう!

 

 

 

●━●━●━ダイエット記録●━●━●━

 

【今朝の体重・体脂肪】

・53.4kg、26.3%

(開始から-42.1kg、-25.7%。最終目標体重49kg)

 

10月度の旅行で太った700gが解消されないまま、明日の夜から旅行に出発しますよ…

今日はなぜか体脂肪がいつもより低く出たからいいや。

今度の旅行から帰ったらまたまたダイエット頑張ろう…

 

 

【最近のカロリー消費活動】

・犬の散歩15分、掃除と片付けが日課。

 

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