私の昼寝を絶対に許さないヨキ男が、枕元でおもちゃを破壊する毎日。

花粉しんどい…

 

無心になるためにゼンタングルを描きはじめようと思って、本を取り寄せた。

どうか花粉を忘れて気晴らし出来ますように…

 

 

 

●━●━●━ダイエット記録●━●━●━


【今日の体重】

 

・52.5kg

(開始から-43.0kg)

・第一次目標体重50kgまで、あと2.5kg

 

 

【昨日のカロリー消費活動】

・半身浴40分

・腹巻(むくみ対策)

・犬の散歩20分

 

昨日はぐったりしすぎてホットヨガもキャンセルして寝込んじゃった。

運動はじめようと思ったけど、ちょっと無理かも…花粉の時期は…

 

 

食事記録は他ブログで更新中。

永遠のダイエッターの食卓

 

 

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