本日2回目の更新です。

(前回は食事記録)

 

ダイエットレシピじゃないと思うけど、いつも飲んでいる自家製インスタント味噌汁の素のレシピを載せます。

 

 

 

 

あ、このレシピの元になってるのは、味の素のレシピです。

右差しみそ玉レシピ

 

1人分ずつラップで巾着にするのがめんどくさいので、タッパーで10回分作って、使う分だけスプーンですくってお湯で溶かして飲んでます。

 

我が家は2人暮らしなのですが、小食夫が

「味噌汁を飲むとお腹いっぱいになってしまい、他のものが食べられなくなる」

という理由のために味噌汁を飲まないので、1人分しか要りません。

 

1人分だとめんどくさいから作らなかったんだけど最近は味噌汁を飲むようにしたので、インスタント方式にしました。

 

 

 

最近、食べ物描きたい欲が強まって(お腹すいてるから)また色々描き始めたんだけど、

「イラストレシピも描いてみたいピンク薔薇

なんて思っちゃって…

 

実際描いてみたら地獄を見たよ…ドクロ

ものすごい大変なんだね、イラストレシピって…チーン

 

今まで書いた白滝レシピとか、これから書こうと思っているレシピとか、イラストで描ければいいなぁと思ったけど…

こ、これは気軽に描けるもんじゃないわ…笑い泣き

 

1日で描き上げようとせずに少しずつ描いていってみよう、イラストレシピ…あせる

 

 

 

牛しっぽ牛からだ牛からだ牛あたま

 

昨日の運動・むくみ対策など

 

・半身浴40分

腹巻(むくみ対策)

犬の散歩20分

 

 

魚しっぽ魚の骨魚の骨魚あたま

 

・今日の体重 54.0kg

(開始から-41.5kg)

・第一次目標体重50kgまで、あと4.0kg

 

 

 

 

おとといの食べ過ぎのツケが来たーーー笑い泣き

体重増えたーーー笑い泣き

 

3連休も終わったし、今週はきっちり頑張ろっとあせる

とりあえず体重を元に戻すぞーーー笑い泣き

 

 

宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま

 

よく戴く質問を 右差しQ&Aまとめ」 に、記事毎にまとめました。

 

Instagramアカウント→ mochiyokomewo

 

重要な御用件があり連絡手段が必要な場合はInstagramのDMをご利用下さい。

ですが確実な返信のお約束はできません、ご了承下さい

 

 

ビーグルしっぽビーグルからだビーグルからだビーグルあたま

 

よろしかったら1日1回投票お願いしますニコ

 

 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

 

いつも投票ありがとうございますニコニコ

お陰様で更新のモチベも上がっております。

これからも頑張ります爆笑