本日2回目の更新です。

(前回は食事記録)

 

 

 

 

 

スイーツモンスターの夫には、食事とお菓子の境界線が無い…ゲッソリ

(義実家に行くとお菓子を食事代わりに出される)

 

かわいい奥さんになりたいのに、毎回「コロスぞてめぇむかっ」って言う役割になってしまうな…笑い泣き

 

 

牛しっぽ牛からだ牛からだ牛あたま

 

 

昨日の運動・マッサージ・むくみ対策など

 

・半身浴(40分)

・アキレス腱のばし、足首まわし(むくみ対策)

・腹巻(むくみ対策)

 

女子日のため、リンパマッサージお休み。

 

 

魚しっぽ魚の骨魚の骨魚あたま

 

・今日の体重 55.5kg

(開始から-40.0kg)

・第一次目標体重50kgまで、あと5.5kg

 

 

 

 

【昨日の良かったポイント】

 

・食べ過ぎちゃった…笑い泣きけど、買い物にいって沢山歩けたのはよかった。

 

 

宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま

 

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ビーグルしっぽビーグルからだビーグルからだビーグルあたま

 

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