何度でも言う…

 

「痩せる事」と「キレイになる事」は全く別の努力なんだと…

 

長年「キレイになる事」をサボってきた私は、40kg痩せても巨のダサブスが小太りのダサブスになっただけだったんだ…

 

今ごろ必死にファッションなどの勉強をはじめたんだ。

ダイエットも継続しつつ、ファッションを覚えるのも頑張る。

 

入る服が無いためにファッションセンスを磨くのを怠っている巨の人で、今から体重落とす人はファッションの勉強もしていった方が良いと思う…

 

そしたら痩せた時に同時にキレイになれると思う、即戦力だ。

でないと私みたいに、大きいブスが小さいブスになるだけになるよ…

 

オシャレなぽっちゃりさんは無敵だ!

痩せた時に絶対可愛くなれる。

 

私も一生懸命勉強するんだ…

今から取り戻す…

 

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昨日の運動・マッサージなど

 

・手でリンパマッサージ(お腹)

・半身浴(40分)しながらローラーでリンパマッサージ(脚・腕)

・アキレス腱のばし、足首まわし(むくみ対策)

 

 

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・今日の体重 55.9kg

(開始から-39.6kg)

・目標体重50kgまで、あと5.9kg

 

 

 

 

【昨日の良かったポイント】

 

・ダイエット生活守れた。

・体重が落ちて来た…。むくみ少しずつ改善か!?