＊生活習慣病に効果的な鮭ちらし寿司♪(^0_0^)/♡
◆ 当ブログをご覧の皆さま ＾＾お疲れさまです。今日の神戸は梅雨の晴れ間で遠くの関空まで見渡せます。
時折、船の汽笛も聞こえてきて神戸っていいなと思う瞬間です＾＾
塩鮭のちらし寿司を作りました。ごぼう、人参、ちりめんじゃこ、胡瓜など加えて錦糸卵と、自家製山椒の佃煮も一緒に♡
さっぱりして食欲がわきますね＾＾
＊鮭は胃腸を温めて消化器系を丈夫にして胃痛や食欲不振、お腹の冷えや気血を補い、疲労を回復して身体に必要な潤いを与え、胃腸虚弱を改善して気の流れを良くし生活習慣病に効果的です。
---------------------
★神戸新聞文化センター六甲道ＫＣＣで「モッチーママの 薬膳スイーツで体調改善！」
---------------------
★日本食糧新聞社発！食べ方をテーマにしたWebサイト【たべぷろ】のお役立ち記事が沢山です＾＾
お時間のございます時にどうぞご覧くださいませね。(^0_0^)/
------------------------------------------
【お知らせ】
★モッチーママの美味しい薬膳マドレーヌ ★ミシュラン一つ星の連続受賞パティシエとのコラボで生まれた６種類の薬草がタップリと含まれたシットリ美味しい薬膳マドレーヌ♪ご好評いただいております＾＾。
携帯iPhoneからもご利用いただけますのでどうぞ宜しくお願い致します。
＊ご進物や、ご会合、女子会など楽しい行事に
どうぞご用命いただけますように～＾＾(^0_0^)/
＊薬草の薬効はこちらをご覧くださいませ。
◆Facebookでの「大和薬膳料理教室」 のグループページでは、沢山のお友だちの皆さんが栄養や生活の知恵など共有して楽しんでいらっしゃいます。参加ご自由ですので是非どうぞー(^0_0^)/ （なお、宣伝やイベント集客はお断りいたします。）
◆「元気シニア倶楽部通信」に「モッチーママの大和薬膳料理のレシピをご掲載頂いております。ご覧いただけますと嬉しいです＾＾
★いろんなことTwitterで★ ぴよぴよつぶやいてます。
宜しければフォローミー(^0_0^)/