コープみらいカルチャーコーププラザ浦和会場で４月よりレッスンを担当させて頂く事になりました。Miyukiです
私のブログを見て引き継ぎを依頼して下さった、YASUKOインストラクターに感謝致します。
今週引き継ぎの為、YASUKOインストラクターのレッスンに参加させて頂きました。とても素敵なレッスンで勉強になりました
下記、YASUKOインストラクターHPよりレッスン詳細を引用させて頂きました。
託児付きのカルチャーです。体験予約お待ちしています。
コープみらいカルチャーコーププラザ浦和会場【シェイプアップヨガ】 （託児あり）
日時 ： 第１第３ 水曜日 １０：１５～１１：１５
場所 ： コーププラザ浦和会場（ＪＲ南浦和駅 西口から徒歩5分）
〒３３６－００１８
さいたま市南区南本町２－１０－１０
TEL：０４３－８２３－３９３３（体験予約・問合せ）お問合わせ時間 / １０：００～２１：００
【講座内容】
ゆるめのパワーヨガで、深い呼吸と共にゆっくりと絶え間なく体を動かしていきます。
むくみもスッキリ！ヨガのポーズをキープすることで筋力もつくので体が締まって代謝もＵＰ。
汗もしっかりかくレッスン内容ですが、ゆっくり体を動かすヨガなので初心者の方も大丈夫、終わるころには体が軽く気分もすっきりしますよ。
小さなお子様がいるママも、建物内のキレイな託児室（託児料金は別途かかります）でやさしい保育士さんがみてくれているので、ゆっくりとヨガに集中できます。 是非ご自分だけのリフレッシュ時間を楽しみにいらしてくださいね。
お子様がいないかたも、年代問わずもちろん大歓迎です！
現在小さなお子様がいるママさん達や、子育てから手が離れた方々が楽しく参加されています。
申し込みは上記カルチャーに直接ご予約ください。体験レッスンも行っております。
レッスンの料金・体験料金・託児料金についても、コーププラザ浦和会場まで、お問い合わせください。
以上YASUKOインストラクターHPより
プライベートレッスン・出張ヨガ
双方の都合の合う日程で予約をお取りします。
場所さえご用意頂ければ、ご自宅でも出張致します。
マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方、グループレッスンの苦手な方、自分の都合のいい時間に合わせたレッスンを望まれる方、希望の内容でのレッスンを受けたい方、お友達と一緒にレッスンを受けたい方etc・・・・
企業様、団体様に向けた出張ヨガも承っております。
骨盤系のヨガ、リラックス系、アクティブ系、親子ヨガ、シニアの方やオフィスでもできるチェアヨガ等も対応可能です。
メニュー・料金等のお問合せはこちら
【予約・問合せ】
minmaruko@gmail.com（Miyuki）
ヨガインストラクターMiyuki全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００認定
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了・
アナトミック骨盤ヨガメソッドＴＴ修了・
シニアの為のチェアヨガＴＴ修了・
Groovy Kids YogaＴＴ修了・
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タイ古式マッサージLv．１修了
リフレクソロジー講座・オイル修了
