お知り合いに向けてヨガのクラス

またまた続けての更新となります、Miyukiです。

（金）にお知り合いの方々に向けてヨガのクラスをしました。
骨盤調整の要素を主にその方々の様子を見ながら丁寧に進めていきました。

人の体に責任を持つ仕事です。気は抜けません。絶対に。

少し長めの７０分。ストレッチやほぐしにかなりの時間を要しました。


今週は（月）から（金）まで毎日ヨガクラスがありました。
６本。なんとか無事に終えました。皆楽しんでもらえたかな。

９月中旬以降、１０月スタート予定のヨガ講座の体験が続々と控えています。
まだまだヒーヒー言っていられないですね。
ブログの更新もまめにはできないと思いますが、ここぞという時に一気に更新したいと思いますので皆さん気が向いたら覗きにいらして下さいね

それでは今日は思いっきり休みたいと思います。
良い週末を