指私の整形外科の診察も行ってきました。相変わらず混んでるゎ診察の結果、ひっかかりは少し改善されてるので、注射はしないで、今のままのリハビリを続けることに。よかったぁ~~~~注射はかなり痛いって聞いてたから回避できて何よりです。