「そる腹筋」
2015/04/02
八王子 ヨガ・ピラティス・ウォーキングスタジオ
タクトエイト に初めて行った日。
ちょうど4年前の今日、、、
師匠 中村尚人さんのプライベートレッスンを
始めて受けたんです。
ヘルニア発症から約半年…
鍼治療、毎日に接骨院通いで
「動けない」状況からは
なんとか生活出来るレベルでしたが、、、
痺れ、痛みは変わらず…
…というより
痛みや痺れに
若干慣れてきた^^;？
仕事も減らさざるを得なくて
レッスンも激減した2015年の春。
一日も早く治したくて
昨日より今日が楽になりたくて
とにかく前しか向かないと決めてた。
ネガティブ発想、ネガティブ言動を
全てシャットアウト！
けど、
先が全く見えず一生懸命に
もがいていた自分がいたなぁ〜
3月半ばにTIPNESSの社内研修で
初めて尚人さんに会って
「このヒトなら
わたしのカラダを治してくれる！」と直感で思い
タクトエイトのHPから
プライベートレッスンを申し込んだ。
藁をも掴む想いって
こーゆー時に使うんですね！
このプライベートレッスンを
めちゃくちゃ待ちに待っていたし
実は反面でめちゃくちゃ怖かった
←今だから笑
案の定…
初回アセスメントで
わたしのカラダを診て一言
「酷すぎる！
これでよくイントラやってるよね！」
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
歯に衣着せず(苦笑)
かなりインパクトあるおコトバでした。
けど…
「ここでは松本さんのカラダにとって
良いことしかやらないから！」
このコトバに
輝く明るい光を感じ
そして信じ、、
わたしは八王子に通うことを決めた。
そして、、、
あの日から4年、、、
365日…
ほぼ一日も欠かさずにやってること
「そる腹筋」
フォームローラーを使用したバージョンで
毎日、毎日、僕らはローラーの～♪ 古っ
最初はカラダが硬すぎて
アイタタ…無理です！
硬すぎる！
こんなに気持ちいいのに、、、と尚人さん。
はっ？
気持ちいいとか、全く意味わかりません
みたいな笑
けど、、、、
毎日、毎日、、、
仕事も減り、時間もあったし
とにかく早く治したくて
早く仕事に完全復帰したくて、、
毎日、毎日、、、やっていくうちに
あれ？
そういえば最近、腰痛くないかも！
痺れを感じなくなってきたかも！
マジか！！！
3か月経たないうちに
完全に痺れは消え
痛みも気にならなくなっていた。
なにより…
「動いて気持ちがいい♡」
「やればやるほど、カラダが楽になる♡」
あれだけボロクソに言われた
わたしのカラダが
めちゃくちゃ良くなっていることを
日に日に感じられる嬉しさ
もうね、、、
この時はすでに
自分のカラダだけじゃなくて
同じように悩んだり、苦しんだり
ツライ思いをしているヒトたちに
「これを伝えたい！」
この想いの方が強くて、、←職業病
そのまま八王子に通い続け
FRPマスタートレーナーまでを
最短で取得しちゃったんです
だって…
やらない理由が見つからなかったから
わたしの人生、、、
「そる腹筋」で変わりました。
「そる腹筋」… まじヤバイです！！！
4/4 発売、、、
とりあえず覗いてみてくださいね
まだまだ話したい～っ
こちらからご購入可能です
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