今日の献立献立 マグロのプチプチ・ステーキ 切干大根 白菜と油揚げのお味噌汁 冷凍の「マグロステーキ」を創作してみました。プチプチッとマグロに胡麻を振りかけています。 ポーランドでも、しっかり日本食、毎日、白いご飯を食べています! 食べられます!!