なんか黄色い気がする、、
母乳も飲ませてるからその影響??
あとはやたら肌がすぐ乾燥するのと、
手足がいつも冷たい。
赤ちゃんは体温調節がまた上手に出来ないから、手足の末端の血管を細くすることで体温を逃さないようにしているとか、
新陳代謝が活発だから体温が上がりすぎないように手足を冷たくしている。
とかも調べるとあるけど、
いつ触ってもすごく冷たいから心配になる
あと困っているのは
すぐに寝ちゃって授乳できない。
今のところまだまだ混合なんだけど、
授乳しても片方のおっぱいだけで寝落ちしてしまってもう片方が吸わせられない
なので搾乳機で搾乳して、
次の授乳の時にミルクの前にあげている感じです
ミルクも同じ感じで、
今だと80mlを一回にあげてるけど40とか50でもう寝てしまって完飲できないってことが多い。
起こしながら飲ませようとするけど、
最後はもう完全に寝てるので全く飲めない
だから夜中に3時間毎のミルクが足りないのかそれより短い間隔でグズグズ言い出す
トータルで飲めてたらいいんだけど多分1日の哺乳量たりてない気がする
最後はずーっと舌がでてる。
(口開けっ放し)
昼ごはんもあるもので済ませる
入院中用に作った冷凍しておいたエビピラフおにぎりと(あおくん何故か食いつき悪かった)
フリーズドライの味噌汁(笑)。
鳥のひき肉があったので野菜室にある野菜で
塩バター鶏肉じゃがを思いつきで作ったらこれが意外と美味しくできました
母乳量は今回本気で頻回授乳をしてないので40とかしか取れませんが、
それでもやっぱりめちゃくちゃお腹が空きます
何もしてないのに
そこで誰も興味ない(笑)
私の産後の体重変化ですが
退院後5日目でようやく、
5キロ減!!!
でも妊娠前の体重に戻るまでのまだまだ道のりは長い、、
あれだけちょっと食べるだけで増えてた臨月の体重が、
おやつも夜に普通に食べても起きて測ると不思議と1キロ近くずつ減っていっています
ほんとこれ産後マジックだよね…笑
むくみが取れてきてるのもあるけど、
体が少しずつ軽くなってる感覚があって動きやすくなってきました
このまま順調に落ちるといいなぁ。。
昨日はあおくんの保育園のお迎えの後買い物に行って、(思いっきり産褥期ですが、、)
ミスドが空いてたのでバレンタイン限定のGODIVAコラボのドーナツを買って帰りました
毎年なんやかんや買ってる気がしますが、
今年のは中に板チョコっぽいチョコが入ってて美味しかったです
去年だったか一昨年だったかのピエールエルメのハートのシリーズもハマってリピしていましたが、今年も特にピンクの方のベリーソースが入っているのが個人的に好みでした
上に乗ってるクランチっぽいサクサクの食感も好き
あおくんに見つからないように隠れてコソコソと食べました
ではでは!!
今日はこの辺で〜