こんばんは
昨日までのジメジメ雨から
今日は蒸し暑くなったので
冷やし中華はじめました
今日はゴマダレに追いポン酢
具だくさんで作りました
＊ハム
＊薄焼きたまご
＊きゅうり
＊赤タマネギスライス
＊ミニトマト
＊ブロッコリースプラウト
と、酢鶏
＊鶏唐揚げ
＊玉ねぎ
＊人参
＊チンゲン菜
ニラスープ、生野菜サラダ、きゅうりの浅漬け
ドレッシングは
野菜を野菜で食べる
人参ドレッシング🥕
人参ドレッシングはマイブームなう
これでもかってくらい野菜を食らう
カラダに良いこと間違いなし
なはず
ではまた
読んでくださりありがとう
