リハーサル9、10回目✩⃛✶* | Ballet&Swedish days

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いまだに停電の地域もあるという
(停電すると本当に大変ですよね)
結構な被害を齎した強烈な台風が
やって来たのはこの間の日曜でした。

私はこの日に出勤予定になっていまして
仕方なく仕事に行ったのですが┏(ヽ´ω`)┛
雨に濡れて長時間移動する羽目になり
そこで体調を崩してしまいました (>_<。)

なんとか休まずに仕事したものの
5連勤後の休日だった金曜は体力の限界で
家にこもりひたすら回復を図りました。

新しいスタジオのレッスンを受けに
行こうかと思っていましたが
もはや喉の調子が怪しかったので
断念せざるを得ず残念 (*´・・)。。。

でもいっぱい眠った (。- -。).。o○.お陰で
大事な土曜レッスン+リハーサルに臨める
体力が回復してきてくれました。

以前の私は予定していたレッスンを
受けられないのは凄くイヤで
無理にでも行くのが常でしたが
今は体を休める事を優先するように
なってきました……( ˘ω˘ ).。oO

家で自分の体の調整する方法を
身につけたからというのが大きくて
自分で自らの体のメンテナンスをして
パフォーマンスが良くなる経験をすると
外に出て何かを教わるのと同じくらい
内にこもって自分の調整をする事を大事に
するようになってきますね *.✶*(〃艸〃)

そんな感じで金曜日はどこにも出掛けず
体メンテナンスをしてのんびり過ごし
先週と先々週のリハーサルで進んだ
振り写しのおさらいをしていました。

私のパートはバレエの決めポーズを
いくつか取り替えながらやるものですが
コレが結構大変で (-ω-`;)ゞ 先生も
「こういうのわりと難しいわよ」と仰います。

まずトゥシューズのアテールというのが
クラクラしちゃうんですよね・・( ;´ω` )
滑らかにポーズの入れ替えが出来るよう
いっぱい練習しなくては・・・٩(๑•̀ㅂ•́)و

その後はアレグロの総踊りがあって
コレがもう相当練習しないと
出来ないハードさなんです……(=ω=.) 
マジで?ってくらい速くて…ポアントなのに
なのになのに………(; ・`д・´) (`・д´・ ;)
・・・トホホ💧・・が、頑張ります(ó﹏ò。)

考えてみれば本番まであと1ヶ月
体力を温存しながら頑張らなくては…
休みの取り方も考えてやっていかなくちゃ
✧*。o(`^´*)o 後悔しないように
みんなの足を引っ張らないように
やりきったと思えるように✧*(๑òωó๑)◡̈*✧

それでは土曜レッスン+リハーサル
頑張ってきます!それではっまたっ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)


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