お疲れケアにローズウッドはいかが?~Happy Age Project~ | 楽しくも真面目にアロマを語る♪~敬愛する♥香りと植物のために~

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先週から、Happy Age Projectメンバー4人で、テーマに沿ったセルフケアに関するコラムをFBページで書いてます

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Happy Age Project

 

1つめのテーマは「疲れ」。

 

理学療法士…火曜

薬剤師…水曜

リフレクソロジスト…木曜

アロマエデュケーター(←わたし)…月曜

 

それぞれが、専門の視点でおすすめのセルフケアの話を書いてるから、1つのテーマで4通りのアプローチを紹介してることになります。

 

といっても、テーマによっては、とくにないよ、という分野もあるかもなので、必ずしも1テーマ4記事とは限らないんですけどね。

 

アップされたもののうち、どれか1つでも、やってみよう!と思ってもらえたら…本望です♥

 

それがアロマだったりしたら…。

 

 

感激します★

 

1回目は、ローズウッド含め3種類のアロマオイル(精油)を「お疲れケア」にオススメしてます。

 

そして、すでに…。

 

2つめのテーマ「むくみ」が始まってますよー!

 

むくんでいたら水を飲め!な、薬剤師・粂氏のコラムに…。

 

むくんでないけど、水の上手な飲み方になるほど感心して、実践してみようかな、と思ってしまった。

 

みなさん、ぜひアクセスして、「ページいいね&記事いいね」お願いしまーす。

https://www.facebook.com/Happy-Age-Project-171411766821124/

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。このブログが、読者の皆様のお役に立ちますように……。

 

 

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