おはようございま~すクローバー

今朝は曇ってるけど晴れ予報の

東京です晴れ

昨夜は風と雨が台風のように吹き荒れ

窓にあたる雨の音が凄かったわ~

 
今日もご訪問下さって
ありがとうございますハート
メッセージもありがとっ
 

 

本日のマイ弁当はこちら↑

はぁ~

旅行明けからの3連勤はキツイ…汗

疲れが蓄積汗

 

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昨日の夕飯はオムライス🍅🍳

特に昨日は母からのランチ何食べたか質問は

してなかったのだけど…

パパ「今日のお昼はこれだった!立ち上がる

謎に自慢げに手に掲げてるのはパー

コンビニサンドイッチ&おにぎりの

食べ終わった袋(笑)

今日は忙しくて食べる時間が無かったと。

そう母に訴えたいワケですねw

本当に行動が小学生男子のそれ(笑)

栃尾揚げの煮物、カボチャのサラダ、

大根のはりはり漬け、もずくスープ

カスピ海ヨーグルトも登場上差し

 

夕飯に登場したプレート↓

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必殺!なんちゃってオムライス😛

何が必殺かと言われたら…

オムの中身よね。

普通チキンライスだけど

我が家は

ご飯にダシダとごま油を混ぜるだけ!

お弁当でオムライス作る時の

必殺技なのだけど

夕飯にも堂々と登場させちゃう母キメてる

必殺?改めもはやズボラ飯(笑)

でもこれ美味しいから是非試してみて〜!

 

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最近長女が飲み始めたプロテイン↑

長女「ママも飲んでみたら?」

との言葉に有難く便乗しちゃう母w

全くもって筋トレ目的ではないのだけど

たんぱく質取ると甘い物欲が減ったり

日中元気に過ごせる?らしいので

(母調べ、諸説あり)

健康食的な感じで毎朝1杯飲んでるよ🙆‍♀️

長女「これパーソナルジムで

おすすめされた」

プロテインがどうも嫌いな長女のために

トレーナーさんがプロテインぽくない

プロテインを教えてくれたそうな‼️

母は牛乳で割ってるけど

めちゃんこ飲みやすい!もはやココア!

 

こちらのチョコレートブラウニー↓

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パパ「お財布届けてくれたお礼〜おねだり」↑

朝5時過ぎに電話で起こされ

駅までパパが忘れたお財布を届けた事件雷

お詫びに不二家のシュークリームを

買ってきてくれました〜目がハートキューン

偶然にも⁈シュークリームの匂いを

遠隔で嗅ぎ付け実家に帰ってきた長女(笑)

女2人であっという間に完食です😋💓

それにしても長女の嗅覚、恐るべし

クンクン( ̄∞ ̄)


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