〜今幸せを感じて望む未来へ〜
ワークライフスタイリスト
高橋真紀です
はじめましての方はこちらから
先日
ワークライフスタイリストの懇親会
に参加しました。
懇親会のお知らせがあった時
誰が参加するとかしないとかは
分からないけれど
参加してみたいな
と思ったんです！
当日、会場に行ってみると
同期の方との再会を喜んでいる方や
みんなお知り合いのお仲間たちなんだろうな
と感じる方たち
そんな方たちが目に入ると
いいな〜
羨ましいな〜
って思いました。
そして、
みなさんが
とてもキラキラしているように
見えました！
私の同期は参加していないし。。。
知り合いはたくさんはいないし。。。
キラキラはしていないし。。。
「ない」「ない」の世界に
行きそうな自分を感じました。
「ない」の世界にも
「ある」の世界がある！
視点を変えることで
「ある」に変えることができる！
「ない」の世界から
「ある」の世界へ
行きたいと思い
「ある」を数えはじめました！
少し前に
知り合った
renoさんから声をかけてくれて
この日は待ち合わせをして
一緒に会場に行くことができたんです！
しかも
renoさんとも
初めてリアルで会うのに
昔からの知り合いのように
おしゃべりしている私〜
（すごいよね〜！いいよね〜！私）
昨年お世話になった
パッションあつひさん
下国礼美さん
にリアルに会えて
一緒に写真を撮っていただけた〜
（良かった！嬉しい！）
宮本佳実さん、
認定講師の方々とも
リアルに
お話しさせていただきました〜！
（佳実さんに私のしたいことを聞いてもらえた〜！）
同じテーブルの方のお話を
お聞きしていると
自分らしく
やりたいことをしていきたい！
という気持ちは
みなさんがお持ちでした！！
私もお話させていただきました！
みんなでやりたいことを
語ることができた
優しくあたたかい時間でした！！
幸せだな〜私
今日ここに来て良かったな〜
と感じました！
私には
嬉しいこと
幸せなこと
ありがたいことが
ちゃんとありました！
renoさんとはその後
ごはんも一緒に食べさせていただき
たくさんおしゃべりもでき
電車に乗って帰ると
駅には夫が車で
迎えに来てくれていました。
「ない」も感じたけれど
そこにとどまらず
「ある」にフォーカス！！
こんなことができるようになったのは
毎日良かったことを3つ数える
スリーグッドシングスを
一定期間毎日続けて
毎日「ある」を見つけてみたから。
どんな日にも
良かったことは必ずありました！！
同時に存在している
「ない」と「ある」
どちらを見ることを選ぶか？は
選択できるんです！！
私は物心ついた時から
「ない」を数えることが
普通な世界で生きていました。
「まだまだだ」
「もっとやらないと」
「私なんか〜」
と常に無意識で
感じてしまっていて
苦しかったんです。
ある時
スリーグッドシングスに出会い
「ある」を数えられるようになってからは
少しずつ
優しく平和な世界
心穏やかな世界
を感じられるようになりました。
スリーグッドシングスとの出会いは
人生を変えてくれたように感じていて
今、なんとなく苦しさを
感じている方がおられたら
体験してしてみてほしいな
と思っているんです。
ひとりでもできる
スリーグッドシングスですが
無意識に「ない」
を数えてしまう人には
ひとりでやっても
効果を感じにくいところがあるので
この機会によかったら一緒にやってみませんか？
＼みんなでスリーグッドシングス／
『Happyシェア❤︎』
他の参加者さんのお声は→こちら
こちらも募集中です♪
