こんにちは。

尼崎市 武庫之荘 さいの整骨院の真鍋 卓です。

「学生時代よりも今が一番体の能力が高い」
エクササイズ講習会に参加した事がある患者さんと話していて、その時の講師の先生が言ったこの一言が凄く印象に残っていると話してくれました。

僕も20代から治療の勉強を始め、エクササイズで自分の身体を動かして行く中で、それまで出来なかった事がたくさん出来るようになりました。

例えば、ブリッジや三点倒立などです。はじめはろくに正座も出来ませんでした 笑

未だに出来ないエクササイズも沢山ありますが、続けていると、ふとした瞬間に出来るようになったりするから楽しいです。

出来なかった事が出来るようになった時の喜びは年齢を重ねても変わらないなと思います。

童心を大切に、自分史上一番動ける体を目指す
お手伝いが出来たら楽しいなと思いました^^

今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

では、またここで。

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