おはようございます
今日も暑い東京です
早めに洗濯物を干して午後早い時間に取り込むようにしています。
朝なのに陽射し結構きついし、ほんのちょっとの時間ですが日焼け止め顔と腕に塗りたくって干してます～
９時まで待ってエアコンのスイッチを入れました。
この猛暑、エアコン使わない日は無いです。
我慢しちゃう人も多いと聞くけど、私は自分に甘いのですぐONです。
結果それで熱中症が防げるならよしとしましょ。
家の中で熱中症になる人も多いし、何年か前の私がそうだったから。
命とお金を天秤にかけるのはやめましょう。
よく食べる肉料理は？
昨日の夕飯は
ポークピカタ
中華クラゲとキュウリとかにかまの和え物
牛肉入りのきんぴらごぼう
ピカタは安売りしてた大入りの豚ロースを半分に折って味付け、小麦粉まぶしてたまごにくぐらせて焼いたもの。
柔らかくなって美味しいです。
ケチャップやマヨはお好みで。
冷凍庫に少量の牛肉があったので、きんぴらに入れちゃいました。
我が家の食卓はどうしても肉が多くなりがちです。
たまにお魚～って思うんだけど、スーパーではいつも同じようなお魚になりがち。
干物とかおろしてあるアジやイワシでフライにするとか…
よく食べる肉料理・・・といってもまちまちです。
とんかつだったり唐揚げだったり（揚げ物三昧だ）、ハンバーグも作るし…
炒め物だったり。
こないだはお家焼き肉やったし。
特に頻度が高いというものは無いかもしれませんね。
極端な好き嫌いがあるわけじゃない家族なので、助かりますね～～
腰の具合はもうコルセット無しで過ごせます。
でもグキってやっちまった打ち身っぽい胸がまだ痛むわねぇ。
とりあえず生活に支障は出てません。
何やってんだかなぁ。
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