おはようございます
はいはい。今日も暑い東京です
誰も起きてこないリビングで我慢できずにエアコン入れました。
朝から３部屋でエアコン稼働してる感じよね～
電気代よ。
それでも命にはかえられんということになるわけで。
北海道が日本で一番暑い日になったりして、日本の夏は情緒を感じる暇もない。
昨日テレビで少し隅田川の花火大会の中継を見たけど、あの場で見てるのもきっとしんどいだろうなぁ。
夜とはいえ、気温もさほど下がらないですもんね。
夕べのご飯は
チキングラタン
トマトサラダ
エビとホタテのフライ（冷凍揚げただけ）
パンは珍しくダブルソフト～
今年初のスイカはもう食べた？
昨日買い物に行って、旦那が「桃買っていい
」と聞いてきたので、買いました。
旦那が勝手に自分で剥くのでOKです。
なかなかスイカを買う機会も無くなったなぁと思います。
丸々１個買うなんてことはもうないですし、半分でも冷蔵庫に入らない。
買うとしたら割高でもカットされてパック詰めになってるやつを買うかな。
ゴミも出ないし食べきれるから。
ただでさえ生ごみには気をつけないといけない季節なので、コバエの温床になるものは避けたいところです。
スイカは嫌いじゃないです。
ほぼ水分ですけど、ビタミンCとかカリウムとかβカロテンとかが含まれてるから、案外健康食材なんですって。
美肌効果とかシミ予防とかありがたいおまけもついてきますよ。
食べなきゃですね～～
でも今年はまだ食べてな～～い
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