おはようございます
今日はまぁまぁの気温らしいですが、やっぱり洗濯物を干し終わると手が冷たくなってます
昨日は早めに家を出て、混雑する前に夕食をいただきました。
車で行けるところなんで、ファミレスの若干高級バージョン
「フォルクス」にて。
「フォルクス」にて。フェア中ということでしたので、私はフィレステーキとオマールエビを。
旦那と娘はサーロインステーキ食べてました。
帰りがけにマックのドライブスルーでメープルカスタードパイ（娘は朝食用にベルギーショコラパイも購入）買って帰宅。
誕生日でしたけど、ケーキは無し。
もうハッピーバースデー
やるのもどうかな～ってことで。
やるのもどうかな～ってことで。ご馳走様でした。
のんびりした誕生日でした
今日はこれからお薬もらいにクリニックへ。
今回は診察パスできるので早いかな～
ついでにスーパーで買い物してきます。
冬になりかけの頃から、お風呂上がりにはしっかりボディーローションを塗ってます。
このタイプです。
スネが特に白く粉をふいちゃうんで、しっかり塗りまして、腕と肘にもしっかり塗りまして、首とかデコルテ当たりにもヌリヌリします。
翌日もしっとりしていて私には合ってるみたい。
そういえば入院中だった母にもこれ買って行ってシャワー後には塗ってあげたっけな。
顔にはオールインワン。
お風呂上がりと朝。
お風呂上がりにはかかとケア用のクリームもベタベタと塗って、旅行先でもらってきた足袋ソックスを履いて寝てます
継続は力で、かかとのガサガサが軽減されてきましたよ。
やっぱり年相応、きちんとケアしないとどんどん老婆になっていくんだなぁと感じますよね
しみにはこれ とか シワにはこれ とかとあれこれ使い分けてるわけではありませんが、とりあえず 顔用、身体用、足用 ですね。
後忘れちゃいけないのが手です。
手はすぐばばぁの手になってしまうので（たまに自分で見てびっくりすることもあるくらい
）なので、しっかりハンドクリームを気づいたときには塗るように。
寝る前はかかと用に買ったクリームを手の甲にも塗ったりしてます。
容器の注意書きを見たら、全身OKって書いてあったから。
でも、これはメンタム臭がするから顔や身体にはあまり塗りたくないかなってことで
耳の後ろががさつくときは（しもやけっぽい）オロナインをすりこみます。
私が日常的にやってるのはこんくらいです。