睡眠時間 | Just to kill time

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退屈しのぎに・・・。

 

おはようございます雨

 

久しぶりに朝から冷たい雨が降っている東京です。

 

そんな日にPC持って旦那は出社して行ったよ~あせる

 

ダスキンさんがレンジカバーの交換に来る前に買い物すませてしまおう。

 

さすがに今日は車で車DASH!行ってきます。

 

 

なんかあったかいものを作ろうかしらね。

 

 

最近どうにも夕方に眠くなってくる傾向があります。

 

で、ウトウトしちゃうと夜に支障が出る気がしてますうーん

 

平日は6時10分に目覚ましが鳴ります。

 

とりあえず今のところちゃんと目が覚めて朝の始動はできてますけど…

 

最近我が家の血圧計を買い替えたんだけど、前のより使い勝手が今一つだったりする。

 

まぁ測れてはいるのでいいんですけどね。

 

血圧って結構微妙なものでして、私は朝起きてトイレすませてからと夕方食事をする前との2回測るのですが、バタバタ支度してから測ると数値が上がったりするんだよねえー?

 

なので、6時前の少しゆっくりした時間帯に測るようにしました。

 

1日のうちで上がったり下がったりします。

 

でも、家で落ち着いてのんびり測るとお薬のおかげもあって割と普通です。

 

 

さて、私の睡眠時間は…

 

夜はだいたい5~6時間寝れてる感じかなぁ。

 

あと1~2時間増やした方が身体にはよさそうですけど、そううまいこといかないのね~

 

土日祭日は7時半ごろまで寝てる。

 

旦那のいびきで目が覚めない限りは寝れてますえー

 

 

テレビはまたまたコロナ関連の話題です。

 

 

 

私は Go To は何も使ってませんけど、経済回すと感染が増えるっていうよりは、具合悪くなくても検査する人が増えたことにも原因はある感じ。

 

分母が増えれば分子も増えます。

 

大阪や札幌へ行くのはダメで大阪や札幌の人が出かけるのはOKっていう図式もよくわからないしねうーん

 

「私たち一人一人が高い意識をもって感染対策を心がけましょう」って。

 

もう何ヶ月もやってます。

 

これ以上はできないよね。

 

日本人はとても真面目で、街を見てもみんなマスクしておとなしくしてるじゃないはてなマーク

 

医療機関が大変なことになっているというのならば、お金はそういうところへかけるのが先なんじゃないかな。

 

医療現場の人たちの給料が減るとかありえないから。

 

最前線の人たちが安心して生活できるようにしなくちゃダメでしょう。

 

まぁ思うところは色々。

 

私は今まで通り日々の買い物くらいの外出しかしないので、リスクは少ない。

 

我が家で一番危ないのは旦那ですけど、今のところのんきに暮らしてます。

 

花粉症持ちなので、マスクには慣れてるってのもあるみたいです。

 

でも、会社で仕事中も人と一緒のときはずっとしてなきゃいけないのはつらいみたい。

 

1人のときは遠慮なくはずしてるって言ってました。

 

 

 

息子夫婦がスマホアプリの みてね を使って孫嬢の写真をたくさん見せてくれます。

 

だんだん目がパッチリ開いてる写真が増えてきました。

 

一生懸命ベビーバスで洗ってる姿を見ると、パパやってるね~と思いますニコニコ

 

同じような写真がいっぱいにひひこれ第一子あるあるだね。

 

その中で可愛い~~ってのをピックアップして旦那のスマホにも送ってあげてます。

 

早く会いたいですね~~音譜