おはようございます
スッキリ晴れという空模様ではないかな～
あまり気温も上がらない予報なので、無事に洗濯物が乾くといいんだけど…
今日も朝から床暖スイッチＯＮです。
コタツの布団はせめて１２月になってから…と思ってるんですが…
だいたいこたつがリビングに完成したら出られなくなる～～～
夏が過ぎてやっとこさ暑さから脱却できた頃から近場のスーパーへは徒歩で行くようになったのだけど。
最初の１～２日でスネが痛くなった
ドンだけ歩かなかった
自分でも情けないほど筋力が落ちてたことを実感しましたよ。
１週間が過ぎた頃にはそれも解消されました。
大した距離じゃないのにねぇ。
往復＋買い物のウロウロだけで３５００歩くらいなもんですから。
家を出るときは若干寒いけど、帰宅する頃にはうっすら汗ばむ程度になります。
乾燥肌？オイリー肌？
もともと汗っかきなので、自分はオイリーなんだと思ってました。
なので、化粧水はさっぱり系の物を選んで買ったりしてたんです。
でも、このお年頃になってみると…
汗は相変わらずよくかきますが、なんとなくかさついてる気もしてきたという。
潤いが足りてないようですよ。
最近はパックの機能もついたオールインワンジェルを愛用しています。
お風呂上がりに塗り、寝る前にもう一塗りしてからベッドへ行くようになりました。
朝もしっかり塗ってます
肌がかさつくとしわが増えるとか
しわはある意味仕方ないなと思ったりはしますけど、シミができるのはなるべくこれ以上は阻止したいところだからなぁ。
さて、今日も雨は降らないのでしっかり午前中にテクテクと歩いてお買い物してこようと思います。
今夜の食材はすでにあるので、私と娘のお昼ご飯を調達しに～
歩いてお買い物に行くときは、絶対重たいものを買わないようにしないと帰り道が大変なんです。
今夜は…
豚焼き肉丼 と アボカドとクリームチーズとトマトのサラダ と 根菜のお味噌汁
あぁあ ご飯食べちゃいそうだ～～
ご飯と言えば…
先日義母のところへ様子見に行った旦那が、義姉の実家から毎年送られてくる新米をもらってきました。
毎年送られてくるものなんですが…
義母は「どなたからか送られてきたのよ。誰なのかしら」って。
こりゃヤバい状況よね。
本当にケアマネージャーさんとかきちんと相談したほうがいいんじゃないかと思うんだけど…
決めるのは私じゃないし、義妹も旦那もちょっと楽観視してるところがある。
さすがに毎日一緒に生活してる義妹と時々顔を出す旦那のことはわかる。
一応私の存在もわかるらしい。（帰りがけに○○さんによろしくねって言うらしいから）
長男の義兄や義姉のことはすぐには思い出せないみたいだし。
私の息子に子供ができたって報告したときも、私の息子が誰なのかはっきりわからなかったみたいでしたしね。
相変わらず悩ましいことでございます。
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