おはようございます![]()
昨日は春一番が吹いた東京です![]()
畑の手前にきたら砂ぼこりがぶわ~~って舞ってて「あの中歩きたくない~」と思うほどでした。
車でよかった~![]()
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一昨日売ってたスペアリブが安くてでかかったので買って帰ったのね。
んで、昨日昼過ぎから漬けダレ作ってジッパー袋に入れてもみもみして冷蔵庫に入れておいて…
夕飯にオーブンで焼いた。
ガッツリ肉食の夕飯でした~~![]()
ちなみに付け合わせはマッシュポテトで、お野菜代わりにチリビーンズを。
先月聞いた血液検査の結果が心配だったので、最近は意識して水を飲むようになりました。
利尿作用のない普通のお水か黒豆麦茶をがぶがぶっと飲んでます。
こないだUSJで買ったバタービールの入ってたカップにそそぐとだいたい450ccくらいになるので、ノルマとしてはそのカップで3倍は絶対飲む
と決めてます。
私のあまりある体重ですと、2ℓは飲んだ方がよさそうだけど、水or麦茶以外に風呂上がりのスポーツドリンクを合わせてだいたい1日2ℓの水分は取れてるかな~。
頑張ろうっと。
今日か明日、家電量販店へ行こうと思ってまして、いよいよ冷蔵庫買おうって。
で、今朝思い立って冷蔵庫の上(長いこと見て見ぬふりしてた場所だね)を脚立使って見てみたら…![]()
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驚愕するほどきったね~~ので、ウタマロ使って綺麗に拭いたよね~![]()
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中身もスッキリさせて綺麗にしとかないとなぁ。
15年以上毎日頑張ってくれてた冷蔵庫をねぎらってあげねばなるまい。

最近全然映画観てないです~![]()
昨日は朝っぱらからケーブルで2本映画観ましたけど、ちゃんと映画館で観てないのよ。
私は昔から 洋画派 です。
最近はばをきかせてる吹き替え版ではなくて字幕で観たいタイプです。
俳優さんたちの生の声を聞きたいってのもありますけど。
いずれ地上波で放送されるときに吹き替えは楽しむこととして、映画館では字幕で観ます。
父が映画会社にいたからってのもあって、子供のころから洋画をよく見てました。
私が洋画好きになったのは父の影響が大きいです。
短大生の頃は自分も映画館でバイトをしてたので、そのころまでは映画をお金出して観たことがなかったんですよね~。
最近は夫婦で映画を観に行くんですが、これがまた夫婦割りとかあって、1人1100円で観れちゃう年齢だったりするもんですから…
席も自分で決められるようになってるし、最近のシネコンは至れり尽くせりですわ~~![]()
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