おはようございます
今日も晴れてる東京です
洗濯物も干したし・・・このまま晴れが午後までしっかり続くなら、もういっちょお洗濯しておこうかな
胃の調子はだいぶいいんですが、どうもお米を食べると胸やけがぶり返すようで・・・最近夕食ではお米を食べなくなりました
ご飯大好きなのになぁ。。。。。
食欲はあるからバテてるわけじゃないし、わからないうちに熱中症になることもあるからちゃんとスポーツドリンクは飲んでるし。
手作りおにぎりでよく入れる具材は？
昔はよくおにぎりを作りましたが（息子や娘のお弁当時代の話ね～）、最近はご飯が余った朝に作ることがあるくらいでして。
シャケフレークを混ぜたご飯を握っただけ～とかってのが多かったんだけど。
最近はSABARのふりかけを使って握ることが多いです～美味しいんだよ、このふりかけ。
で、それだけじゃなんなんで・・・今朝はなか葉とうがらし昆布を入れました。
ピリッとしてこれまたご飯が進むってやつです
娘はパスしたけど、旦那にはインスタントのお味噌汁付きですわよ
付け合わせはたまご焼きとブロッコリーなんぞを置いてみました
握りやすいのは梅干し、昆布の佃煮はとっちらかる～～
最近はご飯食べると胃もたれするようになっちゃいましたから、私はあまり食べてません
大好きな炊き込みご飯もバクバク食べられない淋しさは言葉になりません
お米食べてないのにちぃっとも痩せませんけど・・・何か
▼本日限定！ブログスタンプ
