どうもこんにちわん
晴れたと思えば３０℃超えというね～～
午前中に皮膚科にお薬もらいに行き、帰りに人気のパン屋さんでお昼を調達し、午後は買い物へ。
車じゃなかったら大変だったな～
ブログネタ：断食したことある？ 参加中私はない派！
具合が悪くて食べられなかったことは残念ながらあるんだけれど。
去年３０時間もの間、めまいで世の中がグルグルしてた時は、食べたいという気持ちにもならなかったし。
水分補給だけは目をつぶってしてたけど、それ以外はアイマスクして寝てただけだったしな～。
風邪ひいて喉がガラガラになっててもお腹はすいてしまうわたくし
これから季節的にも美味しいわけじゃない
もちろんドカ食いはしませんが、それでも美味しい旬の物はちゃんと食べたいでしょう
自らの意志で断食を決行したことは多分ないです
身体のデトックスにはちょっとした断食がいいんだって聞いたこともありますが、せっかく食欲あるのに無理して食べないのは何だかもったいない
なんて自分の食欲を正当化してみる
ここんとこお昼は結構食べて、夕飯はご飯をやめておかずだけをいつもより控えめにして食べとります。
７時前には１人で食べちゃうんで、帰りの遅いお２人を待ってると若干お腹すいちゃうんだよねぇ
でも、そこは我慢我慢で。
一応お薬常用者なので、食事はしなくちゃ胃に悪そうじゃない
ってなことで。断食しなくて済むようにしたいところですね～～
- 断食したことある？
- ある
- ない
