ブログネタ：100歳まで生きたい？ 参加中おはようございます
台風はゆっくりと近づいてるようですね。
暴風雨圏内の皆様、どうかお気をつけてくださいまし
１００歳まで生きたいか
ってことですが・・・よく考えてみると、これから１００まで生きるより長いこともう生きてたりして。
あと４５年先の未来に楽しいことがあるなら、ちょっと見てみたい気もするけれど。
長生きする秘訣が７つあるそうですが
赤ワインを飲む・・好きじゃないから飲まない
玉ねぎを食べる・・玉ねぎは大好きだけど、いい栄養素は茶色の皮の方にあるらしいのでパス
丘の上に住む・・物理的に今は無理でしょう
ゴシップ好き・・これは大丈夫そうだ
赤いものを食べる・・トマト大好き
大丈夫別々のベッドで寝る・・う～～一応ダブルベッドで寝てるしなぁ。どうしよ
ナッツを食べる・・アーモンド好きっ
人としゃべる機会がちゃんとあって、食事が美味しく食べられて、適度な運動能力を備えていれば、長生きできるってことなんだろうね。
ただ年齢を重ねて生きながらえる自分を想像したくはないけど、シャンとした自分でいられるのなら、１００歳でも２００歳でも生きてみるのもあり。
さすがに２００歳なんてのはほぼ魔女になるわね
夫婦なら相手より１日でも先に死にたいって思うのが 「お前百までわしゃ九十九まで」ってことですよね～
私はどうかな。 旦那より先に逝きたいか旦那を見送る方がいいか・・・
既にいい年だけど、お互いが死ぬってことを予想できてない自分もいるんだよね。
終活っていうのか、生きてるうちに自分の身の回りを整理して、あとに残る家族に迷惑をかけないようにしようっていう動きもあるらしい。
自分にとっては宝物でも家族にしたら邪魔なものってのもありそうだもんね。
そういう作業のお手伝いをしてくれる業者さんもいるみたいで。。。
１００まで生きるなら、自分の足でどこへでも出かけられる状態でいるってのが譲れない条件になるだろうなぁ。
寝たきりで１００歳の誕生日を迎えるのは避けたいと思いますよ。
自分でコントロールできるわけじゃないから元気でいられる努力はしなくちゃいけないんだろうとも思っております。
できてるかどうかは置いといて。。。
【EQLAIR】大切な人に教えたい。ちょっと驚く100歳まで生きるための7つの秘訣
