おはようございます![]()
今日も暑くなりそうですねぇ![]()
娘が夏休み後半にインターンシップとやらで会社へ働きに行くというので、スーツを買いに行きます。
金曜日は講義を取っておらず、たいていはお休みなので、お昼食べがてら行ってこようかなと。
散財ですなぁ・・・![]()
ブログネタ:夏バテ大丈夫?
参加中
夏バテ・・・って多分経験がないのよ。
もちろんこの暑さの中で いつにも増してやる気ゼロ にはなってますけども・・・![]()
そのせいで食欲がないわぁ
なんて感じたことが多分ないのよね。
いつでもお腹はすくし、とりあえず美味しく食べてる状態だから。
もちろん昔みたいに何でもガッツリ食べたいっていうわけにはいきませんが・・・
あっさりさっぱりしたものがいいかな~~なんて思ったりはしますが・・・
それでも食欲は落ちないんだよぉぉ
昨日も書きましたが、最近は熱中症になる人がすごく多くて、家の中でも気をつけないといけないっていう状況になってます。
汗をかいた分の水分と塩分を補給しないといけない。
そういうことを意識してこの夏を乗りきらないといけないわけです。
私は水分補給は怠りませんが、ちょっと動くだけで汗だくになってる自分がことのほか嫌で、基本夏は出不精全開になります。
暑いのに日光アレルギーもあり、腕をカバーしなくちゃいけないし
どの季節よりも疲れるのは間違いない
それを夏バテと呼ぶのなら、もう何年も夏はバテてることになりますけど
今のところ暑さにまいってる以外は特に身体に異変はおきてないと思うので、大丈夫![]()
1人きりの家の中でもしっかりエアコンで温度調節してるし、蒸し風呂のような2階での作業は手短に済ませるようにしてるし。
以前は 夏バテして食欲減退してくれたら・・・ と願っていたこともあったけど、この年齢になってきつい夏バテにはなりたくない
という気持ちもありますね。
しっかり食べて、しっかり寝て、ちょっと動く![]()
ちょっと動くってのがなかなかできないんだけどね~~~![]()
夏・・・くたびれてるわりにはちっとも痩せない夏・・・ 腹立つわぁぁぁ![]()
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本日のおまけ………
ランキングには興味がないのでこれにて終了です。
こちらはあと一息で終了だけど・・・
ネコ好きってわけじゃないんだけど。。。最終まではいけなさそうだ。
ワールドは広すぎてちょっとめんどくさいです



