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高校の先輩みっけ😊 #藤井惠 #美花 #先輩後輩 #夙川学院 #柔道 #rizin #mma #japan #nagoya #格闘技 #レジェンド

美花さん(@mika.haya8)がシェアした投稿 - 2018年Aug月12日am1時53分PDT

#rizin 始まりますよ〜〜熱い試合がここにある#mma #nagoya #j...

#rizin 始まりますよ〜〜 熱い試合がここにある #mma #nagoya #japan

美花さん(@mika.haya8)がシェアした投稿 - 2018年Aug月11日pm11時00分PDT

名古屋

明日は  名古屋   ライジン

谷地君がメイン

楽しみ😊

復帰したい

最近アメブロ、アップしてなかった

連動ばかりで

6月から本格的にトレーニング始めてみました

もうすぐ42歳の身でどこまで行けるのか、不安だったけど

先日の、ライジンの山本美優さんの

試合を見て勇気が出ました

進化し続けるってすごい

またまたチャレンジしたくなった

とりあえず、トレーニング続けて、チャンスを待とうと思います

今週１週間も終わり#スタバ #starbucks #ソイラテ #エスプレッソ #...

今週１週間も終わり #スタバ #starbucks #ソイラテ #エスプレッソ #ilove #明日は #off

美花さん(@mika.haya8)がシェアした投稿 - 2018年Aug月3日pm7時26分PDT