【６月ママティールセルフオンライン講座】のご案内☆

こんにちは

💗私を癒すママティール💗
皮膚を優しく触れるだけで  

心と体がホッと癒されます
🍀

日本初　ママティール考案者
 森 美春です

【６月ママティールセルフオンライン講座】のご案内☆

先日、朝の情報番組で言われていたのですが、

日本人の平均睡眠時間は他の国々と比較すると短いようで、

さらに悪いことに、睡眠満足度も低いそうです

元々、勤勉気質の日本人は、なかなか心から安まる時間が少ないのかもしれませんね

そして、忙しいママは育児・家事・お仕事と

考えることがたくさんあります

『もう少し眠りたい』

『２４時間じゃ時間がたりない。眠る時間があと３時間ほしい！』

『短い時間でもぐっすりと眠りたい！』

と思っていませんか？

私は子どもが小さい時よくそう思っていました

睡眠時間が短くても、せめて熟睡感があると、翌日の目覚めがスッキリで一日の活動が楽なのになぁと。。。

ぐっすりと眠れるために

自分でできるママティールセルフがあります

ママティールは、皮膚を優しく触れるだけで、心も体もホッと癒します

それは、触れることにより、愛情ホルモン・幸せホルモンと言われるオキシトシンの分泌が促されるためです。

オキシトシンホルモンはストレスの緩和をし、また、自律神経の副交感神経を優位にするため、体がリラックスするので、寝つきが良く熟睡感が得られます

ママティールセルフオンライン講座のご案内です！

このような方が対象です

・コロナ禍でストレスが溜まっている方

・疲れているのに熟睡できない方

・育児で疲れている方

・介護で疲れている方

・痛くないリラクゼーション方法を探している方

・毎日頑張っているのに「辛い」と思う方

・「ママティールって何？」と興味のある方

※女性限定です。

ママティールセルフ)オンライン講座を受けていただくと

心も体もリラックスします。

寝つきが良くなり熟睡できます！目覚めスッキリです！

あなた自身と向き合える時間となります。

ママティール(セルフ)の優しい時間を持つことで、あなたの心が優しくなれます。

お客様の声

沖縄にお住まいのEさんの感想です！

日々、なかなか熟睡できずに、何度も目が覚めてしまっていたので、オンラインで受講しました。皮膚の構造なども教えて頂き、触れることで幸せホルモンが出ることも学べ更には、自分も癒せるというとても得した気分になりました。

自分で触れる事で、こんなにも落ち着いてホッとした気持ちになれ、幸せな気持ちになれました。

おかげで熟睡できましたよ。自分自身と向き合える時間にもなれておすすめです！

『触れる』と聞くと、誰かに触れられるイメージがあると思いますが、自分自身で触れてもオキシトシンホルモンの分泌が促されるので、

ストレスが緩和します。

また、触れることにより、ゲートコントロール理論という痛みが脳に伝わる過程での、痛みの程度の変化が起こるため、痛みの軽減にも効果があります。

背中の痛みや、肩のコリなどが軽くなったと感想をいただいたこともあります

【ママティールセルフオンライン講座】

開催日時

６月２５日(土)　　　　2１時～２２時

６月２６日(日)　　　　　2１時～２２時

場所　　　Zoom　

                   (お申し込み後、URLを送ります)

時間　　　６０分間

募集期間　　　６月１３日（月）　10時～

　　　　　　　６月２３日（木）　20時まで

受講費　　３，０００円　

(ゆうちょ振込　詳細はお申し込み時にお伝えいたします)

お申込み・お問合せ方法

お申し込み・お問合せはこちらから

①お名前

②お電話番号

を書いてご連絡ください。

下記のメールにてご連絡ください。48時間以内に返信いたします。

メール：mamatilharuiro@gmail.com

また、LINE公式にご登録をしていただき、体験会やタッチケアの
お問い合わせやお申し込みも可能です。
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先行してイベント情報をお伝えいたします

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～キャンセルについて～

・キャンセルの場合は２日前までにお願いします。

・当日のキャンセルの場合は、全額お支払いとなります。ご了承ください。

～受講できる方～

・女性のみの参加と限定させていただきます。ご了承ください。

講座の流れ

・　Zoomにて行うので、アプリのインストールをお願いします。

　　Zoomのアプリは以下からダウンロードできます。

　　https://zoom.us/download#client_4meeting

・　前日までに、メールまたはＬINE公式にてZoomのURLをお送りいたします。

・　お時間になりましたら入室をお願いします。

※クッション(座布団でもOK)とバスタオル１枚をご用意ください。

※ベビーオイルやアロマオイルがございましたらご用意ください。

　オイルを使用するのが苦手な方は、使用しなくても大丈夫です。

※講座に使用した資料は、講座終了後にPDFにして送らせていただきます。

はるいろの思い

毎日、育児・家事・お仕事・介護などで忙しいあなた。.

本当によく頑張っていますね。でも頑張り続けると辛くなります

まだまだ、これから頑張らないといけないからこそ、自分を大切にする時間を持つことが大事だと思うのです。

あなたが倒れてしまうと、あなたの大切な人を守れなくなります。

あなたを大事にすることは、あなたの大切な人を守ることになるのです

「触れる」という行為は、優しい時間を作ります。この優しい時間は、心が体がホッと癒され、明日への活力につながります。

世界中の人々がママティールの優しい時間をもつことで、優しく明かい日々が過ごせればと思っています

 最後まで

読んでいただきありがとうございました😌🌸

💗訪問ママティール💗

『【ご案内】お家でリラックスタイム♬　訪問ママティール』

🌷背中・両手・両足のタッチです。

    １ヶ所でも、組み合わせても行えます。

🌷施術料＝メニュー表をご覧ください。

(訪問時、福岡市南区以外の方は交通費が別途かかります。)

🌷場所＝お客様のご自宅に訪問 or はるいろの自宅(福岡市南区野多目)

(詳細は、ご希望の方にお知らせいたします。)
 

🌸プロフィール🌸

森 美春   (もり みはる)

🌸ママティールインストラクター

🌸ママティールセラピスト

🌸看護師

🌸認知症ケア指導管理士

🍀１９７２年生まれ　

🍀大分県出身　福岡市在住

🍀中学生・小学生のママ😊💮

「ママの手の温もりを伝えたい」を

コンセプトに『触れる』ことの大切さを

お伝えしています😌

この仕事をする前は

看護師をしていました。

内科・外科・整形外科・小児科

訪問看護を経験後、結婚のため退職。

７年間の子育てブランクを経て、

デイサービスの看護師に復帰。

そこでスウェーデン発祥の

認知症緩和ケアに使用されている

タクティール®ケアに出会いました。

優しく触れることが、

心と体にとても有益であると知りました。

その後、皆様に、より簡単な手技で

『触れることの大切さ』をお伝え出来たらと

ママティールを考案🌟

日常生活にママティールを

取り入れていただけることで、

心と体がホッとする時間を持ち、

一日一日が心おだやかに

過ごせるようになればと思います😌🍀

【お問い合わせ＆お申し込み】

①お名前
②電話番号
③希望の講座or希望メニュー
④ご希望日

を記入の上、ご連絡ください。

メール：mamatilharuiro@gmail.com



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ママティールはるいろ
福岡市南区のタッチケア
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