《クライアントさん限定グルコン![]()
#と言いつつわたしのアウトプット
》
今回は振り返りをしたんだけど、
今月やったこと、
辞めたことを書き出したら
すっごいたくさんあって、
パッと思いついただけでも、32個![]()
すご!!!っ!!
って思うかもしれないけど
中身はそんなに大したことない
こともたくさん!
もちろん潜在意識の書き換えで
ルイヴィトンに行ったとか
動画撮影したとか、
そんなこともあるけど、
お弁当を作ったとか、
寝る前に床掃除をするようにしたとか、
カーテン洗ったとか
コップを漂白剤につけたとかw
#地味ーー
お花を飾るの辞めた、
ズッチのYouTubeを見たとかww
そんな事も書いてる。
だけどいっけん、"そんなこと"
がすごい大事だったりするし、
"そんなこと"って思うようなことも
見つけられて、
ノートに書いて、
わたしこんなにやったんだなー♡
こんな意識できて、やるじゃん!
って目視できて、さらに
肯定感が上がるの♡
それと、
今日はこのグルコンを
\ご飯を食べながらやってみた/
仕事なんだからグルコンで
ご飯食べてたらみんなに失礼じゃない?
#ちゃんとしなきゃの発動
はんちゃんちゃんとしてよ、、、
#嫌われたらどうしようってやつ
こんなのが頭をよぎってたんだ。
わたしはこう見えて(←どうみえて?)
けっこう真面目なので。
午前中のセッションと、
午後のグルコンの間に
やりたいことがあって、
ごはんが食べられなかったので、
「自分を大切にする」
という意味でも、
ちゃんとしなきゃ、
嫌われないようにしなきゃ
のブロックを行動で書き換えたわけです![]()
《そして食べて見た感想》
うん、誰も気にしちゃいないw
みんな自分に集中して、
ノートをカキカキしてるだけw
わたしが食べてようが、
お腹すかして我慢してよーが、
みんなには全然カンケーない![]()
やっぱりわたしは自意識過剰でした![]()
あ!それから、書き換えは
最低3回以上やらないと
定着しないので(戻る)
また食べます!
現場からは以上でーす!
参加できなかった方、
アーカイブ載せるので
好きな時に見てねー![]()
皆さまいつもありがとうございます![]()
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