🌟食べてやせる
🌟キレイにやせる
🌟健康的にやせる
一般社団法人 Bell Life Style協会
認定パーソナルダイエットサポーター
河李茉奈 (かわい まひな)です
3か月で
体重マイナス➖3㌔
体脂肪マイナス➖3㌫
履いてたパンツもおなか周りがスッキリで
サイズダウン♥
訪問ありがとうございます♡
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ダイエット中の飲み物で私が最強と思っているのは・・・
朝はレモン白湯🍋
寝る前はりんご酢白湯🍎🍏
朝は、身体が冷えて乾いているので
🍋白湯で胃腸を温めて
血行や体内の巡りを良くします
寝る前のりんご酢白湯は
睡眠の質向上
美肌効果が期待されます
↑のりんご酢
本当に酸っぱすぎなくて
ゴクゴク
飲めちゃいます
初回はお安くお試しできるので
興味のあり方は騙されたと思って
↑↑ポチっと
水分はダイエットに必要！！
でも、摂りすぎは禁物
むくみの原因にもなるので・・・
どれくらいが理想的かは
インスタや公式LINEでお伝えしています。
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