こんにちは!
主人のビール腹を改善すべく、今回取り組むのは、
湯たんぽ作戦!!
主人が気に入りそうなかわいいものをチョイス
電気湯たんぽで15分の充電で、寝ている間(朝まで)ほんのりあたたい
主人の帰宅
早速コロちゃんを見つけて、気に入った模様
ちなみにモモンガだけど
ころまる湯たんぽなので、コロちゃん(笑)
いつも寝るときにお腹周りに充ててもらって、
代謝をあげるようにして寝ています。
ビールとかお酒はお腹が冷えやすいので注意!1
年齢とともに代謝も落ちていくので、温める努力をしています。
実は最近、主人が溶連菌を発症してから、うちは寝る時間が早くなった(笑)
なんとお肌のゴールデンタイムには就寝できるんだよね
つまり22時!!
22時~5時半までゆっくり休んでいます。
そのかいあってか、最近、カフェインがいらなかったり、気分悪い時があったり・・・・
これってもしかして・・・?!
まだ検査できるタイミングではないので、何とも言えませんが、可能性がある!!
というとこで今日はこのへんで
今日もみなさんがあたたかい幸せに包まれますように