なりたい自分を叶える!


カラダを心地良く調整し

オーラ輝くあなたへ…


小顔ケア&美バランスBODYヨガセラピスト


Mitsueです♡



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新年度何かとバタバタして忙しい時期ですよねあせる

そんな時こそ体力をつけておかないと体調崩したり、5月になって気分が落ちてメンタルやられたりします。


今自分余裕ない!って思ったら、一度大きく深呼吸してみてくださいね♡



4月レッスンスケジュール

《yoga kirari》
船橋市自宅レッスン

5日(水)スローフローヨガ
7日(金)リンパヨガ
12日(水)骨盤調整ヨガ
19日(水)リフレッシュヨガ
21日(金)ひめトレヨガ

◆バランスボールエクササイズ◆
11日(火)、28日(金)

10時半~
初心者&お子様連れ大歓迎!


《アルドールスタジオ》
イオンモール幕張新都心アクティブモール3階

4月から木曜日に移動となります。
◇毎週木曜日◇
11時15分~骨盤整えヨガ
12時45分~バランスボール

23日(日)12時30分~バランスボールエクササイズ


《nicofit》
海浜幕張スタジオ

16日(日)10時半~バランスボールエクササイズ/12時~腸ヨガ








■お知らせ■




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【近藤 光枝】
J-YOGA公認インストラクター
一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター
IYC SLOW-FLOW YOGA指導者養成コース修了
筋肉太陽礼拝®️インストラクター
KAORI流最強小顔セルフケア講師
ひめトレ普及員
EJA耳つぼジュエリー協会認定セラピスト
日本腸セラピスト認定協会腸セラピー講座修了
日本布ナプキンアドバイザー協会認定布ナプキンアドバイザー®️
ヨガセラピー養成講座修了
アロマメディテーションセラピスト
キッズバランスボール指導カリキュラム履修
ボディメイク指導カリキュラム履修
産後ケアアンバサダー



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