私は勝手にJKなんて言ってるけど。
それは嘘やったわ。
気が若い、言うだけで。
体はカチカチ。
叔母も妹も柔軟体操してるねんて。
体育得意じゃなさそうな2人がよ
ベッドで毎朝起きる時にしてるらしい。
私はと言うと早起きだけど。
目が覚めたらもう足をベッドの下に下ろして起きてる。ベッドの上にいるのが嫌いでね。
うちのベッドは確かに豪邸じゃないから大したベッドでないからかとも思うけどマリオットのベッドでもゴロゴロしたりしない。寝るだけ。
ベッドの上で、が、いいらしい。
まだ？するつもりはないけど。
だからよう喋る叔母も口達者でやからか80歳には見えん。JKには見えんけど
陽子ちゃんも高齢者体操誘ってくれるけど高齢者、がいや。柔軟体操らしいけど。やったほうがいいのか
認知症にもいい、といったらやらねばならない。硬い体どうなるー