第1回セルフケアコース

テーマ:
セルフケアコースが始まりました!


簡単な身体の整え方、体操、食養について勉強していきますひらめき電球



まず、自分の身体のズレをチェック目


足の長さ、骨盤の左右の開き、ねじれ•••
自分の身体の状態は?



ズレをチェックしてから、
簡単な体操で身体を整えていきますヒマワリ


もう一回チェックしてみましょ~


ほんとだー!
整ってる~ひらめき電球

目で見て分かる変化、
一瞬の変化にビックリビックリマーク


体が軽くなって身体のラインが綺麗にアップ



一家に一人の健康の見張り番合格

みんなが健康で毎日元気に楽しく過ごすニコニコ
そんなお手伝いが出来たらと思っています桜



by山下 ◇◆日本総合療術学校(MJSC)◆◇