赤羽ダイエット料理サロン*美味しく食べてモデル体型へ*

医師&料理研究家の小林順子が教えます!
・食事制限なし
・運動ゼロ
・サプリメントなど必要なし!
食べて痩せる効果的なダイエット方法を身につけましょう。


テーマ:

こんにちはDrじゅんじゅん 小林順子です。



3食食べていいのですか?


食べないといけないのです!!!


食べて痩せるモデル体型塾のDrじゅんじゅん通学セミナー ベーシック講座では3カ月間、


痩せ体質になる基本講座です。


3カ月 全6回講座


*一生リバウンドしない


*穀物もしっかり食べます


*運動ゼロ


*サプリメント類ゼロ


*一人ではなかなか出来ないダイエット生活を毎日支えてもらえる


*目標達成後をキープするための美習慣を身につけられる




モデル体型ダイエット塾のセミナーでは、受講者の9割以上がこちらのベーシック講座により3カ月で3kg~10kg減量に成功してます。


数多くのダイエット、繰り返しますか?

最後のダイエットにしませんか?



☆私チアリーダーとして現在まで200名以上の方を食事、健康面、でアドバイス、指導してきました。


医師,ダイエット料理研究家のじゅんじゅんが毎日の食事生活、健康面をしっかり支えながら、ご指導させて頂きます。





もちろん運動なんて指導しません~


サプリメントも飲みません~


糖質オフなんてありません~


美味しく食べてモデル体型を目指します!



☆一生理想の体重をキープできる、食べて痩せ体質になる魔法のメソッドを貴女のものにしませんか?



お問合わせ&お申込みはこちらまでお願いします☆☆☆



【開催日程】


昼クラス 10時~12時

夜クラス 19時~21時



音譜木曜昼クラス 

2017年10月5日スタート

第1回 10月5日

第2回 10月19日

第3回 11月2日

第4回 11月16日

第5回 11月30日

第6回 12月7日

音譜曜夜クラス

2017年10月8日スタート

第1回  10月8日

第2回 10月22日

第3回 11月5日

第4回 11月19日

第5回 12月3日

第6回 12月17日



音譜曜昼クラス

2017年10月11日スタート

第1回 10月11日

第2回 10月25日

第3回 11月8日

第4回 11月22日

第5回 12月6日

第6回 12月20日

 


 

その他日程ご相談 振替OK


☆場所 赤羽駅前 さいたま市 港区 東京駅(お申込み頂いた方にご連絡させた頂きます)


標準体型から

モデル体型を手に入れましょう!


~セミナー内容~



第1回セミナー


*自分はどのくらい痩せられるの?

*90日後&最終目標設定

*普通の生活がダイエットになるの?

*2週間後のセミナーまでの最初の課題

*お水の摂り方 どのくらい飲めばいいの?

*炭水化物の量 食べないと痩せません 



第2回セミナー


*モデル体型ダイエット塾の真髄

*痩せる黄金比率とは?

*最も効率よく痩せるには何をどのくらい食べるの?

*乳製品 肉魚豆 炭水化物等等

*痩せる為には最低どれくらい食べるのか



第3回セミナー


*ダイエット偏差値の上げ方

*簡単カロリーの考え方

*毎日のお弁当を簡単に作る方法

*これに注意するとお菓子が食べたくなくなる

*血糖値をコントロールすことで体脂肪を減らす



第4回セミナー



*お買いものセミナー スーパーマーケットで実際に食材選び

*上級編 体に最もよい調味料選び

*油脂、ミネラル、の勉強

*食事の質を高める方法



第5回セミナー



*一生続けられる運動の取り入れ方

*筋肉を増やし、脂肪だけを燃やす運動とは

*同じ食べるでも満足できる食事

*スムージーは禁止のわけ

*アンチエイジングに効く食事

*同じカロリーでも違う食べ痩せ方法

*じゅんじゅんによる1週間の作り置き、食事メニューの紹介



第6回セミナー



*一生リバウンドしない食事方法

*時間栄養学なしには痩せ体質にならない

*栄養大学でも教えない最も効率的に痩せるPFCバランス

*一生スリム体型でいられるためのお食事、生活スケジュール表

 


通学セミナー特典

通学セミナー講義を録画した動画を
丸ごと送らせていただきます。

・通学セミナーの講義を録画したものです。
・ビデオ閲覧期間はセミナー開始後半年間です。
・スマホをお持ちの方はYouTubeでビデオがご覧いただけます。

セミナービデオについて

セミナービデオはYouTubeのリンクをメールでお送りいたします。

講義はすべて(社)日本栄養バランスダイエット協会、三田 理事長の講義となります。


5回セミナーでは私じゅんじゅんの痩せるメニュー料理動画も配信されます




そして、私Drじゅんじゅんが毎日の食事コメントをいたします。

ダイエット中、常に寄りそい、励まし、くじけそうなっても明るく楽しく、サポート致します。



3カ月間あなたはひとりではありません。


一緒に美痩せを目指しましょう。



お問合わせ&お申込みはこちらまでお願いします☆☆☆




お申し込みに先立ちまして、下記の内容をご確認くださいませ。

□ 課題を進めるにあたりまして
・指定のカロリーブック
「食品80キロカロリーガイドブック―大きさ・量がひと目でわかる」(1575円)


80キロカロリーガイドブック


・デジタルスケール(1000円~)
・デジタル体重計
が必要になります。こちらは受講料に含まれておりません。
*デジタルスケール、体重計は既にお持ちの方は新しいものを買う必要はありません。



通学セミナー料金
■通学セミナー受講料  18万円(税抜)+税14,400円


含まれる内容
*全6回セミナー(1回 約2~2.5時間)
*ミッションメール。
*毎日のお食事指導(平日・祝日も週5日・土日休み)(セミナー中90日間)
*全ての通学セミナーの講義、毎日の食事コメント指導は小林順子が担当しております。



お問合わせ&お申込みはこちらまでお願いします☆☆☆



モデル体型ダイエット塾の塾長三田智子のビデオセミナーをメールで送らせていただきます。




◆キャンセルポリシー

*ご入金後のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金致しかねます。


◆お申し込み方法 (銀行振込)


●銀行振込


下記の口座にセミナー料金(18万円+税)をご入金くださいませ。


==================
三菱東京UFJ銀行 

お申込み後にご案内します。
==================
*ご入金がお済みになりましたらご一報いただけるとその後のお手続きがスムーズに進みます。
*ご入金が確認されましたら直ちに入塾となり、
こちらから事前課題など通信セミナーの詳しい進め方についてご連絡させていただきます。
*こちらからのメールがしばしば不達になるケースがございます。
ご入金手続き完了のお知らせをしてから、銀行の営業日2日を過ぎてもこちらからの連絡がない場合は、お手数ですがお問い合わせください。
メールが届かない場合は迷惑フォルダも確認していただければと思います。




ご質問などございましたら小さなことでもお尋ねください。


今までのダイエットとは全く違います。


一刻も早く一生もののダイエットの真髄を身につけてください。


美味しいものを満足しながら食べることで、


3ヶ月後にはすっかりスリムになっていることでしょう



□ 90日間後に全く痩せなかったとしても当方は責任を負うものではありません。
100%の保証はございませんのでご了承くださいませ。


□ BMI18.5以下へのご指導はお受けできません。当塾の方針に従えない方には退塾をお願いしております。その際、ご返金致しかねますのでよく考えてお申し込みください。


□ ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合でも、当方では責任を負いかねます。
食事方法を強制するものではありません。




□ セミナー期間中やむを得ず講師の都合で日程変更・期間変更などお願いする可能性があります。


□ 一度スタートしたセミナー期間を受講生の個人的な理由で、変更することはできません。休学制度はございません。

□ お休みした際の録画ビデオは、決して見やすく聞きやすいというビデオではありません。


・・・・・

□ 年末年始のご案内
年末年始12月30日~1月3日はお休みをいただいております。
大変恐縮ですがこの期間の振替コメントはございません。
・・・・・


以上の8点をご了承いただけましたら、お申し込み手続きへお進みください。


お申し込み頂いた方は、上記の内容に同意したとみなしますので
よくお読み頂いてからお申し込みください。






(社)日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクター

認定チアリーダー


小林順子








 









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