素敵なあなたが重ねる努力は

今の自分はダメだから頑張らねば、

今の自分では物足らないから頑張る・・・

常に上を目指す気持ちは時には必要ではある。

それでも、何かそれが辛さを伴うものであるなら

健全なものとはいえないだろう。

今の自分はダメではなく、今のあなたでも十分素敵である。

マイナスから努力をスタートさせるのではなく、

もうすでにプラスの状態から努力をすると考えるほうが

気持ちも楽になる。

気持ちが楽になれば、よりよい成果も期待できるだろう。

今のあなたは素敵。もっと素敵になるために頑張るあなたが

本当に素敵なのだ。