♡レンジde8分♡なすの肉巻きごまぽん酢♡【#簡単#時短#節約#夏野菜】 | Mizukiオフィシャルブログ「♡31CAFE〜奇跡のキッチン♡」Powered by Ameba

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レシピブログアワード2016・2017
2年連続総合グランプリ受賞。
企業のレシピ開発、書籍、雑誌、TV、WEBメディアで活動中。
調理師免許、スイーツコンシェルジュの資格を持つ。

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mizuki.oshigotoirai@gmail.com


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おはようございます(*^^*)


今日ご紹介させて頂くのは
火を使わずに作れる茄子の肉巻き♩
これ、とってもおすすめです♡

作り方は超簡単(*´艸`)
加熱はレンジでたったの8分♡
沢山油を吸っちゃう茄子も
レンジならヘルシーに仕上がりますよ♩
味付けはぽん酢ベースのさっぱり味♫

簡単に短時間で見た目◎
忙しい時やしんどい時にも
是非お試し下さいね(*^^*)
*レシピはタイトルをクリックして下さい☆












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