筑波山⛰登山
&リラクゼーションヨガvol.9
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百名山⛰️大人氣の筑波山へお邪魔いたします🌈
都心からもアクセスしやすい
つくば駅からライドシェア🚗あり✨
筑波山神社⛩️にて
参拝をしてからお邪魔します
今年は御幸ヶ原コース&白雲橋コース予定
標高差⛰️610m 
筑波山をぐるっと1周
筑波山をぐるっと1周🌟御幸ヶ原コース
2km 登り90分
🌟白雲橋コース
2.8km 下り95分
ゆったりと深呼吸🌈
森林浴🌳も楽しみながら
全身のアーシング&クレンズ体験✨
奇岩や怪岩も多く見所も満載
女体山山頂からの
絶景関東平野一望🏞️
関東平野一望🏞️お楽しみに〜✨✨✨
ランチは自由に🍽️
お弁当持参でアウトドアでも👍💕
展望レストランで茨城名物ランチ
あたたかい🍽️けんちんうどんor蕎麦でも👍💕
ほかも色々メニューあり
⭕️山先生のサポートあり
登山初心者🔰の方も男性女性おひとり様も
安心してご参加頂けます
⚠️小学生が遠足で登る山⛰️ですが
見どころも多く岩場や階段などもあり
必ず歩きやすい靴🥾でご参加下さい
𓈒𓂂𓏸◌𓐍。𓂅𓂂𓏸°𓐍◌𓂃𓂅𓇢𓈒𓂂𓏸꙳⋆。𓐍◌𓂅𓈒𓂃
登山後は、、
場所を移動してゆったりと
リラクゼーションヨガ🌿
登山の疲労回復☺︎☺︎☺︎♪
ゆったりと呼吸を感じながら✨
足のセルフオイルマッサージ🦶アヴィヤンガ
やさしいアーサナで全身を解放します
そして至福の眠りのヨガ🌙ヨガニドラー
全身を安らかに解放して
くつろぎましょう♬🌈
自然を満喫する⛰️🌞🌳✨
春の行楽🌸🌸🌸
心身共に大充実の週末を
アットホームに楽しみましょう♪🌈
よろしくお願いいたします🫶
Love🌱Happy
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【 スケジュール&料金 】
8:20 つくば駅集合 ＊ライドシェア利用の方
9:10 筑波山神社参拝
9:30 御幸ヶ原コース登り予定
11:15-12:00 ランチ
12:20 縦走して女体山頂上
12:45 白雲橋コース下り
14:30-15:15 移動
15:40-16:40 ヨガ(60分) つくばカピオ
17:00 つくば駅解散
＊マイカーでご参加の方は現地集合&解散
【参加料金】
■通常料金 7,500円 (税込)
■リピーター割&お友達割 7,000円
ヨガマットレンタル無料
ハーブティー付き
山サポート、プチおやつ付き
日帰り旅行保険含
＊ライドシェア料金別途 2,000円 (税込)
つくば駅集合&解散
お支払いは当日現金でお願いします。
【 お知らせ 】
・水分補給用のドリンクは忘れずに！余計な荷物は車内に置いて身軽に登りましょう。
・ヨガは身体を締め付けない動きやすい服装で、裸足になるので靴下でご参加下さい。更衣室有り。
・登山は両手が空くようにリュックまたは肩掛けバックなど⚠️必ず履き慣れたスニーカーまたはトレッキングシューズなどでご参加下さい。日焼け対策 (帽子・サングラス) ほか、脱ぎ着できる上着や汗をかいた時用のタオルや着替え、手袋、行動食など
【 キャンセル 】
雨天中止。前日までにご連絡します。
キャンセルは7日前から30%、3日前50%
当日は100%、ご返金は手数料1000円をひいた金額をお振込みしますのでよろしくお願い致します。
【ご予約&お問い合わせ】
ご予約は参加同意書のご確認&ご了承が必須になります。またメールかLINE、ホームページへイベント名、お名前、フリガナ、生年月日、携帯番号、またお支払いのご希望をお知らせ下さい。お支払いはクレジットカード決済、ゆうちょ銀行または三井住友銀行へのお振込みと選択できます。日帰り保険加入のために生年月日が必要になります。
よろしくお願いいたします。
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OM NAMAH SHIVAYA
【Yoga & Mindfulness】
☆レギュラークラス
・東京.台東区 忠綱寺
・東京.足立区 西新井氷川神社
・東京 足立区 妙蓮寺
・埼玉.春日部市 春日部市民文化会館
・茨城.常総市 極楽寺
・茨城.守谷市 おうちヨガ