ヨガ&マインドフルネス
20年目🌎田中美寿紀です☺️💕🙏
からだも心も健康に
しあわせに✨自分らしく生きる🌿
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茨城 守谷
セミプライベートヨガ✨🐍💓2025
ゆったりと半日
定員3名でご一緒します
当ヨガ経験者、女性限定のクラスです
ご参加ありがとうございます☺︎☺︎☺︎♪
【ラージャヨガ】
やさしいヨガ&マインドフルネス🌿
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自分のために過ごす💖豊かな1日🌈
通常のレギュラークラスでは
あっという間に終わってしまう
シェアタイムですが💕
ヨガ前&ランチタイムと
半日ゆったりとご一緒します😊💓😊
女性のストレス解消は、、
おしゃべりをすること笑うこと
ワクワクすること心身の浄化を🌱
セミプライベートヨガでは
その時のリクエストや心身の状態に合わせて
呼吸を深めて
全身を解いて、バランスを整えます
内側からくつろぐ
自分らしく今に在る🌸自然体の体感
マイペースにお楽しみ下さい☺︎☺︎☺︎♪🌈
ヨガ後は、自由参加になります
ゆったり女子会🍽️ランチタイムまで💖
自由に軽やかに
自分らしくあるために💕🕊️
LOVE🌿HAPPY
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🌟セミプライベート【毎月1回週末開催】
9:30-10:00 ティータイム
10:00-12:00 ヨガ
12:30-15:00 ランチ会
ランチ自由参加 ※各自料金別途
料金 7,000円 (税別・定員3名様)
※ハーブティー付き、ヨガマット完備
※当ヨガ経験者、女性の方のみご予約頂けます。
駐車場有り。電車利用の方は守谷駅からバスをご案内します。
帰りは送迎致します。詳細はご予約時にお知らせ致します。
《 お知らせ＆注意事項》
■ 疾患のある方は、担当医の承諾を得てご予約下さい。
■ ヨガは食後1時間以上あけてご参加下さい。
■更衣室あり。からだを締め付けないラクな服装で、また足指を動かすので靴下でご参加下さい。水分補給用のお飲み物、マイマットなど自由にご持参下さい。
ご予約は以下リンクまたはメールorLINEにて、クラス名、参加日、フルネーム、携帯番号をお知らせ下さい。よろしくお願いいたします☺︎☺︎☺︎https://www.yoga-mindfulness.jp/contact
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🍉夏のスケジュール
【Yoga & Mindfulness】
https://facebook.com/yoga.mindfulness.jp
☆レギュラークラス
・東京 台東区 忠綱寺ヨガ教室
・東京 足立区 西新井氷川神社ヨガ教室
・東京 足立区 妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉 春日部市 春日部ヨガ教室
・茨城 常総市 極楽寺ヨガ教室
・茨城 守谷市 セミプライベート