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新月🌚Yoga&Mindfulmess
冬の養生
スーパーフード松葉WS
松葉🌿尽くし🍽️オーガニックランチ vol.2
ご予約締め切りました🈵
千葉県成田市にあります
とっても氣のよい古民家✨風楽さんにて
前回も大好評でした第2弾開催
身体も心も歓ぶ
冬の養生🌿松葉スペシャル
2024年 師走スタートの
新月🌚にすっきりデトックス
前半は、ジャラ・ネーティ鼻洗浄体験
ご自宅のセルフケアにもオススメ🎶※希望者のみ
そしてほっとくつろげる
セルフアヴィヤンガ
足のオイルトリートメント🌈
強張った緊張をほどき
全身のバランスを整えます🌱
ゆったりウォームアップ&月礼拝🌙
ヨガは初心者🔰の方から
幅広い年代の方にご参加頂けます♪
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私も大好きなスーパーフード‼️松🌲
別名「不老長寿の妙薬」「仙人食」
2回目になります今回のWSは、、、
松バームと松タバコを体験
松バームについて
太白ごま油から抽出した松葉オイル（時間がとてもかかるのでこちらであらかじめ作っておきます）に蜜蝋を入れてバームを作ります。これからお肌が乾燥する季節。松のオイルはとても保湿効果があり、抗菌作用もあるので、バームにすることで皮膚のトラブルだけでなく、リップやハンドクリーム、踵の保湿などにお使いいただけます。松とオイル&蜜蝋だけで作るので安心&安全のバームです。
紙巻松葉（松葉タバコ）について
乾燥させた松葉をオーガニックのヘンプペーパーで巻いてタバコを作ります。⚠️ニコチンは入っていないので禁煙したい方にもおすすめ。気管支や肺の機能を助ける働きがあります。体にいいタバコを手作りして喫煙体験してみましょう🎶
またどんなに素晴らしい植物か
毎日の生活に活用できる松の使い方など
古民家風楽のオーナーえつこさんより
ご紹介していただきます👍
千葉県成田市佐野255
そして松葉茶はもちろん🌿
旬のオーガニック野菜たっぷりの
松尽くしの贅沢なオーガニックランチ🍽️
デザート&ドリンク付き
スムージーや松葉ヨーグルトもお楽しみに
後半は、、
松葉タバコの効果を体感
ゆったりと呼吸を深めます🧘♀️💕
丁寧に呼吸を身体を感じる
マインドフルネス
やさしい瞑想体験🌱
5感で楽しめる贅沢なリトリート
全身の変容をどうぞお楽しみに🌈
1年の疲れを癒やし快適に幸せに
年末年始も過ごせますように
🌟12/1(日)千葉
冬の養生🌿新月ヨガ&松葉WS
10:20-15:00
料金 ￥11,800-(税込)
⚠️ご予約満員御礼🈵
ありがとうございます
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オーガニックランチ
デザート、ドリンク
💝プレゼント付き
ヨガマットレンタル無料
※お支払いは当日会場にて現金でお支払い下さい。
※安食駅からの無料送迎有り🚗
送迎ご利用の方はお知らせ下さい。
駐車場有り
《スケジュール》
⭕️10:20 受付
⭕️10:30-12:00
ヨガ&マインドフルネス🌱前半
・ジャラ・ネーティ
新月の浄化✨鼻洗浄体験
・パワンムクターサナ
セルフオイルトリートメント
・ウォームアップ&月礼拝
⭕️12:00-14:00
ヴィーガンランチ、松葉WS
バーム作り、タバコ体験
⭕️14:00-15:00
ヨガ&マインドフルネス🌱後半
・呼吸を味わう
・マインドフルネス瞑想
・クロージング
《キャンセルについて》
ご予約は1週間前から代金の100%がかかりますのでご了承下さい。
《注意事項&持ち物》
疾患のある方は主治医の承諾を得てご予約下さい。
ヨガは身体を締め付けない楽な服装で、足のマッサージをするので靴下でご参加下さい。
マイマットや水分補給用のお飲み物などは自由にご持参下さい。
ご予約は参加同意書のご確認&ご了承をいただけたものとなりますのでご了承下さい。
info@yoga-mindfulness.jp
❄️冬のスケジュール
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】