19年目 田中美寿紀です
春日部ヨガ教室
毎月ご参加ありがとうございます🌈
今秋は5年ぶりになります
アルケミークリスタルボウル奏者🥣💕
よしいさちよさんを招いて
秋のイベント開催
美しい倍音に包まれる💫癒し
深部に響く生ライブ🌈どうぞお楽しみに
そして
ヨガ&マインドフルネス🌱
いつもの丁寧なウォームアップ➕
スーパームーン🌕牡羊座満月に
自律神経も整えます月礼拝ほか
癒しのボディスキャン瞑想で
全身穏やかにスッキリ💫
日頃の疲れもストレスも解消して軽やかに🎶
今秋も元気に楽しく
しあわせに過ごせますように☺︎♪🌈
Love🌱
＊ヨガは初心者🔰から経験者まで
強めのヨガが苦手な方、からだがかたい方など
幅広い年代の方にマイペースにご参加頂けます
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ご予約は3日前から代金の100%がかかりますのでご了承下さい。
【注意事項&持ち物】
疾患のある方は主治医の承諾を得てご予約下さい。妊婦さんのご参加はご遠慮下さい。
ヨガは身体を締め付けない楽な服装で、足のマッサージをするので靴下でご参加下さい。
ヨガマットやバスタオル、水分補給用のお飲み物など各自自由にご持参下さい。
ご予約は、イベント名、フルネーム、携帯番号をお知らせ下さい。お支払いは当日会場で現金でよろしくお願い致します。
info@yoga-mindfulness.jp
🍂秋のスケジュール
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝘆𝗼𝗴𝗮-𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀.𝗷𝗽
☆レギュラークラス
・東京.台東区 忠綱寺ヨガ教室
・東京.足立区 西新井氷川神社ヨガ教室
・埼玉.春日部市 春日部ヨガ教室
・茨城.常総市 極楽寺ヨガ教室
・茨城.守谷市 アドバンスクラス
・9/22 東京
絶景ヨガ&ディープリラクゼーション🥣💕
・10/13 東京
お寺ヨガ&南インド料理食べさせられ放題🇮🇳
・10/17 埼玉
スーパームーンヨガ
&アルケミークリスタルボウル演奏🥣💕
・10/20 茨城
里山ハイキング&ヨガ⛰️
・10/29 茨城
お寺ヨガ&南インド料理食べさせられ放題🇮🇳
・11/16 茨城
1Day秋のヨガリトリート2024
海ヨガ🏝️&大人の遠足⛩️🥣💕