ロシニヨーガを主宰していますヨギニママみずきです爆笑ピンクハート

先日の東京.西新井氷川神社のヨーガ教室では、ヘッドスタンドキラキラトライアルまでご一緒しました!

優しいハタヨーガのフルコースは、全身のバランス改善、すべてにアクセスをしてすべてを調和する。いわば心身の土台を整える時間なんだけど、最近は寒くなってきたからね。リラックスはもちろんだけどピンクハートしっかり代謝もアップ!滞らせないように、氣道もクリアにして、酸素も血も、氣も流して生命エネルギーをしっかりあげていこうね虹



西新井氷川神社ヨガ教室の詳細はこちらから!

次回11/22(金)は、簡単オイルトリートメントからコロコロストレッチまでご一緒します♬ 通常料金と変わらないので、ぜひピンときた方はご予約お待ちしていますキラキラ



今回はリクエストを頂きみんなとランチまでナイフとフォークなんと3年ぶりに楽しんで来ましたハート

いつもは娘とお義母さんと一緒にヨガ巡業しているので、終わったらすぐに近くのショッピングセンターへお迎えに参るのですが、今回はお願いをして自宅でみてもらいましたお願いキラキラどうもありがとう!!!!

またほかのお教室でもキラキラタイミングをみてぜひ!久しぶりにご一緒させて下さい。


今回は西新井氷川神社からすぐ近く、裏の方にある口コミで人気の創作インド料理&ベンガル料理へ行ってきました。大好きなヨガ&インド料理!やっぱり最幸ピンクハート

エパレット!ダルバートランチ美味しかったキラキラキラキラ
ふんわりで優しい美味しさのバスマティライスまで大満足!毎週食べたい爆笑ピンクハート ビリヤニも人気みたいで迷っちゃうね。



私が妊婦さんだった時から早3年キラキラ
来年は娘も幼稚園なので、ランチへ行ける回数も増えそうかなぁピンクハート今回ご参加できなかった方はまた次回にぜひ照れ

いつもあっという間に感じる100分位のヨガの後に、これまたあっという間のちょこっとティータイムまで流れ星充実した大好きな時間を過ごせるのも、ヨガに来てくれるステキなみなさんのお陰様ですキラキラ

寒くなるこれからも乙女のトキメキ
元気にしあわせに過ごせますように

愛と感謝を込めて

OM NAMAH SHIVAYA