トレーナーさん曰く、ほぼ半年ぶりとからしい。
恐る恐るの体脂肪計。
人体不思議。
体重マイナス。
体脂肪マイナス。
筋肉量マイナス。
筋肉の方が脂肪より重たいので。
怠けていたので、体重と筋肉量がマイナスなのは予想してましたが。
まさかの体脂肪までマイナス。
謎。
やつれていたのかな。笑
ただツアーであんなけ好き勝手食べてたのにな。
一度体を作り込むと太りにくい体質になるのかやっぱり。
ただ体重は全くどうでもいいんです。
体脂肪マイナスと筋肉量増加。
カムバック ジャニ筋。
アルバムツアーの衣裳。
おもっきりお腹出してまんねん。
ってゆう。笑
がんばります。
そして連日。
今週末のファンクラブ旅行の打ち合わせ。
ただ。
週末。
台風きてる。。。
晴れたらいいな。
俺は偏西風を信じてる。
はい。
そんなけ。
み。