【脳裏はダイエットからは慣れられない脳になっているようです
】
１、炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄ
今日もこんな自分にあきらめがつかず
親もいないし～
担当医に
先生・・・いつもの話です・・・
食べてはいけない自分にイラつきます
怖いです・・・わけわからない～
私はここ(家)にいてはいけない、生きていてはいけないきがするんです
ま～毎度の話
ほぼ諦めモードで話すんです
でもその時、その日だけでも気がチョット変われます
今もチョット嫌悪感なく家でこうして
ができています
いつもなら今の時間から
イライラ カリカリ
食べると・・・過食なので(>< )oダメーo( ><)oダメーo(><)oダメー!
買い物に出かけると
お買い得を見逃さず、過食用品を買い込む始末
これが今日は我慢できてます
チョットイラついてはいますけど
でも結局今から過食の準備です
過食のおかずを用意する自分ってどうなんでしょうか
しなければ食べないような・・・ほぼ拒食におちいります
昼間がいい例で
決まったものしか口にできません
拒食人は
ま～経験ありなので拒食はなんとなくわかります
過食、過食嘔吐の原因や思考はみんなそれぞれ違いますね
私も思い込みで突っ走ってるのでよくわかります
太りたくない
と思っていない
これは嘘ですね～多分
だって炭水化物を異様に避けた食生活をしてます
もちろん過食しない食事の話なんですけどね～
ここ相談所に自分をぶつけてます