.【妻の８割は夫に不満を持つ】.不平不満、伝えていますか？.私は言えなかったんで...

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. 【妻の８割は夫に不満を持つ】 . 不平不満、伝えていますか？ . 私は言えなかったんです やっとの思いで伝えても 屁理屈（と家族は呼んでいました）で 言い負かされ . . もやもやしながらも話を終える . . 納得できないから また何日もその話題になる . . 今から思うと懐かしいです . . 相手が歩み寄ってくれることだけが 私にとっての解決法でした . . 私は一見歩み寄るようで 絶対譲らなかったです . . だからずーっと平行線 . . なぜ毎日寝る前に お風呂に入ってくれないの？ 入ってほしい。。 . . 出かける前に入るからそれでいいでしょ 疲れているんだから休ませて . . えっ、外から持ち帰ったウィルスや菌で ベッドが汚れる、、やだ、、 でもわかってくれない . . 今から思うと 相手の立場に立って考えていないのは 私も同じなのですが 当時は気づかず、胃腸に穴が空きました . . 暴力やパワハラ 金銭ギャンブル浮気問題は 言語道断ですが . . 振り返ってみると私達妻側も 頑固に譲らない場合も(笑) . . 気持ちを伝えましょう どれほど苦痛であるのかも伝えましょう . . これは夫も同じです 我慢は禁物 . . わかりあえないまま長時間過ごすのは 互いのストレスです . . 第三者に入ってもらうことで 解決策が見つかることもあります . . まずは我慢グセをやめましょうね 私のように胃腸に穴が空いて痛い思いをするので . . 気持ちを伝えることから 始めていきましょう♥ . . #夫源病 #夫婦喧嘩 #夫婦円満 #離婚 #ストレス #ストレス解消 #ストレス解消法 #仲直り #別居 #和田みゆき #みゆ木塾 #女性の自立 #ママの自立 #ママの習い事 #ママの悩み

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【豊かな食卓を作るママに】旬の食材は、栄養価が高いのでシンプルに調理するだけで美味しい...

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【豊かな食卓を作るママに♥】 旬の食材は、栄養価が高いので シンプルに調理するだけで美味しい〜 私達忙しいママの強い味方です♥ . . ぶどうの栄養価は 脳の唯一の栄養源と言われ 体内に入ると素早く栄養になるブドウ糖 . . 細胞の活性化の助けとなる ビタミンCとビタミンＢ郡 . . 強い抗酸化力をもつポリフェノール . . その他ミネラルや有機酸、ペクチンなどを 含みます . . 四季のある日本に暮らしているのだもの 家族に食卓からも季節を届けたいですね♥ . . 秋は美味しいものがいっぱい〜 楽しみ〜♥ . . #旬の食材 #ぶどう #巨峰 #家族の健康 #健康 #ママの勉強垢 #ママの自立 #女性の自立 #学び #四季 #食卓 #家庭教育 #みゆ木塾 #和田みゆき

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