相模原美容整体サロン エタニティです
ブログご訪問ありがとうございます
今日から新時代「令和」ですね
令和は、平成以上に健康的に美しくありたいと思っています
人の身体も皮膚も口にするもので出来ています。
毎日の食事は、気を使いたいですね
最近とり入れている玄米にプラス黒米
黒米は、楊貴妃も愛したと言われている食材
黒米に含まれるアントシアニンという色素は、その抗酸化作用から、老化（酸化）の原因となる活性酸素の動きを抑制する働きがあり
エイジングケア・サポートにうってつけ。肌だけでなく、身体中の細胞の老化（酸化）の対策になるそうです。
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健康になって美しくなりましょう！
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