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その思考が痩せない！！！
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お天気めちゃいいですね～～＾＾ｗ
昨日は、自然食品のお店でランチｗ
ってか、、しゃべり倒しまくった(笑)
さてよく思うこと
『そんな思考だからやせないんじゃ～～～～怒』
【心の声です(笑)】
本人には言わないですよ
痩せたいといいながら
痩せない人の特徴は
『どうせ自分は。。。。』
とか
周りのせいにして自分は悪くないとか、、、
言い訳多いとか、、、、
とにかく
自己評価がかなり低かったり、
自分のことが嫌いだったり
依存傾向が強かったり、、、、
人のせいにしたり、、、、
など、ネガティブな感情がほんと強い！！！
逆に、ダイエット成功している人は
ほんとポジティブ思考です！！！
あなたはどっちタイプですか？
もしネガティブ思考タイプなら
いきなりポジティブ思考には変わらないかもしれないけど
何か自分に対して褒めれるポイントを10個探してみましょうｗ
10個なんて無理って言わない！！
ほら 無理って言った時点でネガティブ！！
無理やりさがしてくださいね＾＾
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