2日間のフェス疲れは、積極的に動いて取ろう！！ということで、ちょっとしんどかったけど、朝ゴハン食べた後はジムへ。
ランニングマシーンで40分走って、1時間筋トレして、プールで30分泳いだよー。
いい疲労感。
筋肉痛とかちょっと体が重い日も、動くと意外と楽になるんです。
積極的休養っていうらしいよ。
で、スタジオ行く前に時間がちょろっとあったから、近所の友達といつものカフェへ。
ご褒美サンドイッチ＼(^o^)／
今日の夜ゴハン。
ここのサンドイッチ好きなんだー。
サンドイッチにトマトはさー
入れないでほしいねー
パンの耳は切らないでー
結構それは重要
ってね。
The Birthdayのプレスファクトリーでも歌ってる。
トマト入ると、ちょいとベチャッとするんだよね。噛んだ時とか。
BLT好きだけど、トマト…んー…って感じ。
あ、トマトは死ぬほど好きな野菜やけど。
で、パンの耳は、パンの耳ってのが、パン屋さんに行くと、レジの横とかにあるの分かりますか？町のパン屋さんとかではあって。
それ、昔から母親が好きでいつも家にあって、焼いてカリカリにしても、そのままでも美味しい。
1人暮らしの今でも、パン屋さんで見つけると買っちゃう。
だから、もちろん、トーストの耳は残さず食べるし、サンドイッチも耳は欲しい派。
ていうこだわりの話。どーでもいいか（笑）
ほんと、このブログ、食べ物か走ることか音楽か…やね。
（´-`）.｡oO（
たまにファッションとかスキンケア。
昨日とかもね、ブログ見てますって声かけてもらってすごい嬉しかったんだー。
けど、こんなくっだらなーい日常ですいません…っていうね…。
でも、まあお昼休みとかトイレとか、ちょっとした息抜きに使ってもらえたらそれ幸い。
こんなとりとめない内容やけど、これからも綴っていくので、よろしくお願いしますっ。
ぺこり
（ ´(ェ)｀）
ほにゃ、お腹も満たされたし、今日も楽しんでもらえるような放送がんばるねー。
みやれ
iPhoneからの投稿
ランニングマシーンで40分走って、1時間筋トレして、プールで30分泳いだよー。
いい疲労感。
筋肉痛とかちょっと体が重い日も、動くと意外と楽になるんです。
積極的休養っていうらしいよ。
で、スタジオ行く前に時間がちょろっとあったから、近所の友達といつものカフェへ。
ご褒美サンドイッチ＼(^o^)／
今日の夜ゴハン。
ここのサンドイッチ好きなんだー。
サンドイッチにトマトはさー
入れないでほしいねー
パンの耳は切らないでー
結構それは重要
ってね。
The Birthdayのプレスファクトリーでも歌ってる。
トマト入ると、ちょいとベチャッとするんだよね。噛んだ時とか。
BLT好きだけど、トマト…んー…って感じ。
あ、トマトは死ぬほど好きな野菜やけど。
で、パンの耳は、パンの耳ってのが、パン屋さんに行くと、レジの横とかにあるの分かりますか？町のパン屋さんとかではあって。
それ、昔から母親が好きでいつも家にあって、焼いてカリカリにしても、そのままでも美味しい。
1人暮らしの今でも、パン屋さんで見つけると買っちゃう。
だから、もちろん、トーストの耳は残さず食べるし、サンドイッチも耳は欲しい派。
ていうこだわりの話。どーでもいいか（笑）
ほんと、このブログ、食べ物か走ることか音楽か…やね。
（´-`）.｡oO（
たまにファッションとかスキンケア。
昨日とかもね、ブログ見てますって声かけてもらってすごい嬉しかったんだー。
けど、こんなくっだらなーい日常ですいません…っていうね…。
でも、まあお昼休みとかトイレとか、ちょっとした息抜きに使ってもらえたらそれ幸い。
こんなとりとめない内容やけど、これからも綴っていくので、よろしくお願いしますっ。
ぺこり
（ ´(ェ)｀）
ほにゃ、お腹も満たされたし、今日も楽しんでもらえるような放送がんばるねー。
みやれ
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